He aquí una pregunta sobre una batalla por la custodia.
"Estoy envuelto en una larga batalla por la custodia llena de abuso financiero y emocional, minimización, manipulación, alienación y luz de gas. ¿A qué terapeuta en concreto debo acudir para que me ayude a desenvolverme en el tribunal?".
¿Para el niño o para ti?
¿Para usted? Permítanme darles ambas perspectivas.
Ante todo, quiero decir que al principio de mi carrera trabajé con personas que habían sufrido violencia doméstica y relaciones abusivas. Son situaciones muy duras. Mi corazón está contigo. Es difícil ser padre cuando se está pasando por esto: es estresante y te sientes como si estuvieras en una batalla constante.
Así que, en primer lugar, quiero darte las gracias por venir esta noche a pesar de todo lo que estás afrontando. Eso requiere mucha fuerza, y te felicito por ello.
Ahora hablemos de ti. Tal vez no hayas pedido explícitamente ayuda para ti, pero es esencial que des prioridad al cuidado personal. Asegúrate de recibir apoyo y de hablar de lo que estás experimentando con otras personas: un terapeuta profesional especializado en maltrato doméstico sería muy beneficioso. Busca a alguien que entienda la violencia de pareja y el desgaste emocional que supone.
También parece que estás lidiando con continuas mentiras, manipulaciones, comportamientos ocultos y acusaciones. Necesitas un sistema de apoyo fuerte a tu alrededor. Esta no es una batalla que quieras librar sola.
En cuanto a su hijo, es fundamental que no se meta en medio. Eso puede ser difícil, especialmente si su ex (o pronto ex) está tratando de triangular, que es un término que usamos en la terapia cuando un niño es arrastrado en el conflicto entre dos padres. Si tu hijo siente que tiene que elegir entre mamá y papá, eso es increíblemente malsano.
Si esto ocurre, es posible que necesite la ayuda de un abogado para minimizar el conflicto. A veces, los padres intentan la alienación parental, que es cuando uno de los padres intenta activamente poner al niño en contra del otro. Si sospecha que esto está ocurriendo, documente ejemplos concretos y coméntelos con su abogado. A veces, el sistema judicial puede ayudar a mitigar estos efectos perjudiciales.
Esta es una situación muy difícil, y mi corazón está contigo. Mi mejor recomendación es que busques apoyo profesional, construyas una red sólida a tu alrededor y, si es necesario, trabajes por la vía legal para protegerte a ti y a tu hijo.
