Como é que se lida com uma separação?

- Utilizador enviado

E outra pergunta, como é que se lida com uma separação?

E não tenho a certeza de que tipo de separação, se se trata de um divórcio ou se a criança está a passar por uma separação de um...

Uma rutura na vida de uma criança pode ser o divórcio dos pais.

Nessa situação, vou começar por aí e, depois, vamos ver alguns cenários diferentes com uma criança.

Se os pais se estão a divorciar, queremos ter a certeza de que, antes de mais, a criança sabe que é amada e que a culpa não é sua.

E também queremos que eles saibam que vamos fazer o nosso melhor para lhes criar amor e segurança, e que queremos criar-lhes o máximo de estabilidade possível.

Assim, se a separação for o divórcio da mãe e do pai, queremos manter a criança num ambiente tão semelhante quanto possível.

Por exemplo, viver na mesma casa, se for possível, frequentar a mesma escola, ter amigos semelhantes - é melhor para a criança.

Assim, após uma separação ou um divórcio, estão a adaptar-se menos do que, por exemplo, os seus pais.

Por isso, queremos estabilizar o mais possível a vida da criança.

Isso pode não ser possível por razões financeiras, mas queremos ter a certeza de que eles estão a interagir com pessoas que são seguras para eles.

Isso é muito importante.

Este é um exemplo de uma separação.

Se se trata de uma separação de adolescentes, e o meu adolescente está a separar-se de uma rapariga ou de um rapaz, ou seja qual for a situação, queremos dar-lhes um espaço para falar.

Queremos dar-lhes a oportunidade de se abrirem e de conversarem connosco, para que sintam que podem abrir-se e falar connosco em qualquer altura.

Portanto, esse é um ponto de partida, porque, na realidade, uma separação pode ser muito dolorosa.

E ensinar o nosso filho a dar voz a isso, a falar sobre isso, a falar sobre os seus pensamentos ou sobre o que está a sentir pode ser muito, muito, muito útil para ele.

Assim, não se limitam a interiorizar o facto - "Eles não gostam de mim" - e depois, talvez cheguem à conclusão de que as pessoas não vão gostar de mim.

Por isso, devemos ter cuidado com as crenças que as pessoas formam sobre si próprias em resultado de uma separação.

O que é que passou a acreditar sobre si próprio como resultado da separação?

E é aí que, como pai, eu gostaria de estar presente para eles.

Importante: A utilização de parentguidance.local/ e o conteúdo deste sítio Web não constitui uma relação terapeuta/paciente com qualquer médico ou técnico.

Respondido por:

Imagem de Dr. Kevin Skinner

Dr. Kevin Skinner