Esperança através da arte: Uma Viagem ao Autoconhecimento e à Coragem

Nem tudo o que precisa de ser dito pode ser falado. Junte-se à artista Nora Ballantyne e experimente o poder da arte-terapia. Durante esta aula, irá encontrar esperança e renovação ao experimentar algo novo, desconhecido e divertido. Expurgue quaisquer sentimentos negativos que esteja a carregar, dando-lhes o seu próprio espaço. Durante as provações e momentos difíceis, pode acabar por se sentir perdido, sobrecarregado e como se não tivesse controlo. Esta aula dar-lhe-á um quadro em branco. Não se trata de técnica artística ou do resultado final. A perfeição não é o objetivo. Trata-se de se esforçar e do processo de encontrar a calma e a liberdade de expressão. Trata-se de pegar no que está a acontecer consigo neste momento, no que está na sua alma, colocá-lo no papel e transformá-lo em arte. Ao fazê-lo, encontrará a sua própria força, confiança e a capacidade de ser corajoso.