Lideradas por especialistas, as nossas "Séries sobre Saúde Mental" oferecem um mergulho profundo em tópicos específicos num ambiente de seminário interativo.
A regulação das emoções é a chave da vida! Nada é mais importante do que sermos capazes de controlar as nossas emoções. O primeiro passo para criar uma regulação emocional saudável é reconhecer o que está errado. Aprender [...]
A regulação das emoções é a chave da vida! Nada é mais importante do que sermos capazes de controlar as nossas emoções. O primeiro passo para criar uma regulação emocional saudável é reconhecer o que está errado. Aprender [...]
Os pais querem o melhor para os seus filhos. Os jovens estão a enfrentar algumas jornadas únicas que os pais muitas vezes não se sentem preparados para ajudar a navegar. Junte-se a nós enquanto orientamos os pais sobre as formas de [...]
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Participe no nosso curso de capacitação para pais sobre "Body Positivity: Nutrir a autoimagem" para fomentar uma relação saudável com a imagem corporal e promover a positividade na sua família. Obtenha informações sobre a influência dos media, a autoestima, [...]
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Este curso fornece aos pais conhecimentos e estratégias práticas para apoiar a recuperação e a resiliência dos seus filhos após um trauma. Aprenda sobre os efeitos do trauma, identificando gatilhos, criando um ambiente seguro, [...]
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O calor parental é uma das áreas-chave da parentalidade baseada em princípios. As crianças que experimentam o calor dos pais são mais criativas, sofrem menos de depressão e têm uma autoestima mais saudável. Aprender [...]
Alguns pais sentem-se encurralados num ciclo constante de conflito com os seus filhos. Aprenda estratégias para ter conversas mais calmas e produtivas com os seus filhos ao interromper os ciclos [...]
É muito difícil proteger as crianças da tecnologia que avança tão rapidamente. Muitas vezes, a forma como os pais reagem pode agravar os problemas. Junte-se a nós para conhecer as armadilhas dos pais, [...]
