ما الذي يحفز طفلك؟ كيف ترشد طفلك من خلال التعزيز الإيجابي
يرغب الآباء ومقدمو الرعاية في أن يحقق أطفالهم أهدافهم ويحققوا ما يريدونه في الحياة. كما نريد أيضًا أن نوجههم بعيدًا عن السلوكيات السيئة نحو السلوكيات الإيجابية.
ليس الأمر سهلاً. في بعض الأحيان يبدو الأمر وكأن الأطفال غير مهتمين بأي شيء. وفي أحيان أخرى، يركزون على مهمة واحدة فقط. كيف يحفز الوالد طفله؟ وكيف نساعده على تحفيز نفسه؟
في هذه المقالة، سنشاركك أفكار بريت ويليامز، وهو معالج زواج وعائلة مرخص، ونشرح بعض الاستراتيجيات التي تساعد في تحفيز الأطفال، ونظريات التحفيز في علم النفس، بالإضافة إلى النصائح العملية التي يمكن للعائلات استخدامها للبدء.
هناك عدة طرق إيجابية لبناء الدافع:
- التعزيز الإيجابي
- تشجيع الدافع الداخلي
- بناء المرونة
الخطوة الأولى هي فهم تأثير التعزيز الإيجابي والسلبي على الدافع.
الأشياء التي تحفز طفلك: التعزيز الإيجابي مقابل التعزيز السلبي
الشيء الرئيسي الذي يحفز الناس هو تجنب الألم والسعي وراء المتعة. يحب الناس التعزيز الإيجابي ولا يحبون التعزيز السلبي.
في مثال من الحياة الواقعية، قد يبدو الأمر كما يلي:
إذا لم ينظف الطفل غرفته، فسوف يأخذ أحد الوالدين جهاز iPad منه، وهذا يعتبر تعزيزًا سلبيًا.
ولكن هناك طريقة أخرى لمحاولة التحفيز وهي: إذا قام الطفل بعمل جيد في تنظيف غرفته، فيمكنه الحصول على وقت إضافي مع جهاز iPad.
ويقول ويليامز إن التعزيز الإيجابي يؤدي وظيفة أفضل من التعزيز السلبي في تشجيع السلوك الجيد.
ما هو التعزيز السلبي؟
التعزيز السلبي هو شيء يهدف إلى تثبيط السلوكيات غير المرغوب فيها. وقد يكون عقابًا على القيام بشيء "خاطئ" (ليج، 2020). يمكن أن تؤدي استراتيجيات التعزيز السلبي إلى تثبيط عزيمة الأطفال بدلاً من إلهامهم.
النتيجة الأكثر احتمالا من التعزيز السلبي هي أن الطفل سوف يكره أي شيء يحاول الوالد تحفيزه على القيام به.
والوجه الآخر للعملة هو التعزيز الإيجابي.
ما هو التعزيز الإيجابي؟
التعزيز الإيجابي هو عندما يكافئ الآباء السلوك الجيد باستمرار وبشكل فوري. وهذا من شأنه أن يشجع الأطفال على الاستمرار في اتخاذ خيارات إيجابية.
يوضح ويليامز أن الشيء الجيد في التعزيز الإيجابي هو أنه يمكن أن يلهم الأطفال - فهو يتمتع بقوة هائلة لتحفيزهم.
ما هي بعض أمثلة التعزيز الإيجابي؟
إن التعزيز الإيجابي هو نوع من أنواع الانضباط، ولكنه انضباط يركز على ما هو جيد بالفعل لدى الأطفال، كما كتبت بياتا سوديرز، مع إعطاء الأمثلة:
- التعرف على السلوك الجيد للطفل
- الثناء العام
- خمسات عالية
- اختيار الأنشطة
- زيادة وقت اللعب (سودرز، 2019)
إن التعزيز الإيجابي يمكن أن يعزز ويشجع السلوك الجيد، لذلك يجب على الآباء التركيز على السلوك الجيد الذي يرغبون في رؤيته بشكل متكرر.
يحقق الأطفال الصغار نتائج جيدة باستخدام مخططات الملصقات. وقد يحقق الأطفال الأكبر سنًا نتائج جيدة باستخدام اقتصاد الرمز، حيث يمكن الحصول على الرمز واستبداله بمكافأة أكبر. يساعد اختيار المكافأة الأطفال على تطوير شعور بالفاعلية والدافع (مورين، 2024).
فهم الدافع الداخلي مقابل الدافع الخارجي
تشكل أمثلة التعزيز الإيجابي والسلبي جزءًا مما يسمى "الدافع الخارجي". الدافع الخارجي هو عندما يقوم شخص ما بشيء ما بسبب نتيجة معينة. إنها مكافأة خارجية.
النوع الآخر من الدوافع هو الدوافع الذاتية. وهذا يحدث عندما يقوم شخص ما بشيء ما لأنه يستمتع به أو يثير اهتمامه. فكر في طفل يقرأ كتابًا عن الديناصورات لأنه يريد أن يعرف المزيد عنها (ريان وديشي، 2000).
يعمل الأطفال الذين لديهم دافع داخلي على شيء ما لأنهم يحبونه. ومع تحسن أدائهم له، تصبح المهام الأصعب ممتعة. وفي هذه المرحلة، يصبح التعلم مكافأة في حد ذاته (الجمعية الأمريكية لعلم النفس، 2019).
يقول ويليامز إنه من الضروري إيجاد التوازن بين المكافآت الخارجية والدافع الداخلي. والهدف هو خلق المتعة عند القيام بالمهمة التي بين أيدينا.
يمكن للوالدين القيام بذلك من خلال التركيز على الجهود بدلاً من النتائج. وهذا يشجع الأطفال على تحمل مسؤولية أهدافهم، وبهذه الطريقة يمكن للوالدين المساعدة في تشجيع الدافع الذاتي.
كيفية استخدام الاتساق لبناء الدافع والمرونة لدى الأطفال
يقول ويليامز إن الاتساق هو المفتاح في تربية الأطفال. وينطبق هذا أيضًا على مساعدة الأطفال على بناء الدافع. إن التعزيز الإيجابي المستمر والسريع يحافظ على السلوك الإيجابي للطفل، والمكافآت بعد الفعل مباشرة هي الأكثر فعالية.
يجب على الآباء تحديد توقعات واضحة لأطفالهم. كما يجب عليهم دعم أطفالهم على طول الطريق. وهذا يمكن أن يساعد الأطفال بناء القدرة على الصمود ومهارات حل المشكلات.
من الطبيعي أن يرغب الآباء في إنقاذ أطفالهم من كل مشكلة. ولكن عندما يتعثر الطفل قليلاً ثم يحل المشكلة بنفسه، فإنه يصبح أكثر ثقة. وهذه فرصة جيدة لإظهار لطفلك أن الفشل هو فرصة لتعلم شيء ما. وبهذه الطريقة، يمكنك مساعدة طفلك على بناء المرونة ونظرة ناجحة للحياة.
تشجيع التحفيز الذاتي والاحتفال بالتقدم
يمكن للأطفال إيجاد الدافع والنجاح في المهام الكبيرة والصغيرة من خلال:
- التعزيز الإيجابي
- بناء الدافع الداخلي
- وبناء المرونة
يقول ويليامز إنه يجب الاحتفال بالتقدم الذي يحرزه الطفل بدلاً من الاحتفال بالكمال. فلا أحد ينجح في كل شيء من المرة الأولى. والمحاولة مرة أخرى هي علامة على التحفيز والنمو.
موارد
- الجمعية الأمريكية لعلم النفس، "الدافع: أهم عشرين مبدأً للتعليم في مرحلة الطفولة المبكرة"، أبريل 2019. https://www.apa.org/ed/schools/teaching-learning/top-twenty/early-childhood/motivation
- ليج، تيموثي، "ما هو التعزيز السلبي؟" فبراير 2020. https://www.medicalnewstoday.com/articles/negative-reinforcement
- مورين، إيمي، "كيف يشجع التعزيز الإيجابي السلوك الجيد لدى الأطفال"، 16 أبريل 2024.
- سوديرز، بياتا، "التعزيز الإيجابي للأطفال: أكثر من 11 مثالاً للآباء"، 9 أبريل 2019. https://positivepsychology.com/parenting-positive-reinforcement/
- https://www.parents.com/positive-reinforcement-examples-8619283
- ريان، ريتشارد، وديتشي، إدوارد، "الدوافع الداخلية والخارجية: التعريفات الكلاسيكية والاتجاهات الجديدة"، 2000. https://www.selfdeterminationtheory.org/SDT/documents/2000_RyanDeci_IntExtDefs.pdf
