أنا آسفة للغاية. من أحد الوالدين إلى الآخر، الألم المبرح الذي تمر به في أعقاب محاولة انتحار طفل. أنا سعيد حقًا لسماع أن ابنتك قد تواصلت مع الدعم العلاجي الفعال. وأود أن أسمح لك أيضًا بالاتصال بدعمك الخاص. لأن هذا يشكل صدمة هائلة للوالدين في أعقاب محاولة انتحار طفل.
فيما يتعلق بمعرفة كيفية التعامل مع طفلك وما يجب التحدث عنه، لدي أداة بسيطة إلى حد ما لأقدمها لك وهي تسمى التحدث نيابة عن أجزائنا. لذا، قد تلاحظ أن هناك العديد من الأجزاء المختلفة منك التي لديها مشاعر وأفكار مختلفة حول هذا الموضوع. الطريقة الأكثر فعالية للتواصل مع طفلك هي التحدث نيابة عن تلك الأجزاء. وإليك كيف قد يبدو ذلك:
"عزيزتي، أنا أحبك كثيرًا وأريد أن أكون هنا معك بأي طريقة ممكنة. لست متأكدًا حقًا مما يعنيه ذلك. جزء مني يريد أن يكون معك 24 ساعة في اليوم و7 أيام في الأسبوع للتأكد من أنك آمن وأنك تعلم أنني هنا وأنني أحبك. جزء آخر مني يخاف حقًا من أن أكون أكثر من اللازم، أو أخنقك، أو أحبطك وهذا الجزء يريدني أن أتراجع. جزء مني يريد أن يسألك "كيف تشعرين وكيف حالك؟" وجزء آخر مني يخشى ألا يكون لدي أي إجابات أو حلول وهذا الجزء يريد ألا يسأل أي شيء. هل تكونين على استعداد لإخباري بما قد تشعرين به على أفضل وجه الآن، كيف أنا معك؟
لذا، لاحظ كيف يسمح لنا ذلك بالتواصل بشكل أصيل مع طفلنا ويسمح لنا بإحضار تجربتنا متعددة الأبعاد إلى المحادثة ثم دعوة الطفل إلى إبداء ملاحظاته حول ما قد يشعر به على أفضل وجه، وقد يتغير هذا ولا بأس بذلك.
قلبي معك وأنت تخوض هذه الرحلة الصعبة حقًا.
