كيف أمنع طفلي من تدمير نفسه بسبب التفوق الدراسي؟

- مقدم من المستخدم

هذا أمر شائع جدًا في ثقافة اليوم لأننا نعيش في مجتمع حيث التوقعات خارجة عن المألوف. يحدث هذا في المدرسة، والأكاديميات، ويحدث في الرياضة. وأعتقد أن هناك درسًا رائعًا يمكننا تعلمه كمجتمع. سيكون هناك دائمًا شخص أفضل منا. سيكون هناك دائمًا مايكل جوردن في ملعب كرة السلة. سيكون هناك دائمًا لاعب بيسبول يلعب لصالح فريق دودجرز. سيكون هناك دائمًا شخص أكثر مهارة وموهبة. إذن ما الذي يكفيك؟ لقد طرحت هذا السؤال لأنه سؤال مثير للاهتمام بالنسبة لنا. كيف ستعرف أن هذا يكفي؟ لأن مفهوم الكمال مكان خطير. إنه خطير لأننا لا نستطيع أن نكون مثاليين. لا يمكننا أن نكون الأفضل دائمًا. ولكن ما الذي يعتبر جيدًا بما يكفي بالنسبة لك؟ لقد بذلت قصارى جهدي. لقد عملت بجد. كنت مجتهدًا. هناك شيء، آه، كارول دويك، آه، كتبت كتابًا يسمى Mindset، وهو كتاب جيد حقًا. وفي كتابها "العقلية"، تتحدث عن فكرة عقلية النمو مقابل عقلية ثابتة أو مغلقة. والآن عقلية النمو هي، إذا عملت بجد، سأحقق. إذا عملت بجد، سأكتشف الحل. إذا عملت بجد، لاحظ أن العمل الجاد مبني على فرضية أنني أفعل شيئًا. أنا أعمل من أجل هذا. الجزء النهائي من ذلك هو أنني أريدهم أن يعرفوا أنني أعمل على شيء ما. قارن ذلك بعقلية ثابتة. أنا أعمل بجد ولا أحصل على 8. حصلت على 88 بدلاً من 94. مثل أقراني، يجب أن أكون غبيًا. لقد حصلت على 88. هذا لا يصدق. هذا جيد. لقد كنت كذلك، ولاحظت مدى عملك الجاد. أنا فخور بك كثيرًا. هذا هو نوع العقلية التي نريد أن نمتلكها كآباء. لذلك نريد أن نعلم أطفالنا أن الجهد هو ما يقلقني. أنا قلق بشأن ما إذا كنا نبذل جهدًا، لا يهمني ما هي درجاتك. الآن، هل يبدو هذا غريبًا؟ إذا بذلت قصارى جهدك، فهذا يكفي. الرسالة هي أنك كافٍ. أنت تحاول. لقد مررت بأسبوع صعب، وكان من الصعب المحاولة. لا بأس بذلك. دعونا ننهض. دعونا نستمر في العمل. لأننا نعلم أنه إذا بذلنا جهدًا، فإننا في النهاية نحصل على نتائج. وهذه مجرد حقيقة في الحياة. إذا بذلت الجهد، فستحصل على نتائج إيجابية. إنه ليس رائعًا دائمًا لأننا يجب أن نعلم أطفالنا. في بعض الأحيان نكون سيئين، وفي بعض الأحيان لا نفعل ذلك بشكل صحيح. في بعض الأحيان نفشل، وفي بعض الأحيان لا ننجح. ومساعدة أطفالنا على التكيف مع الأوقات التي لا نبذل فيها قصارى جهدنا. لا ينجح الجميع. قد يكون هذا النوع من المرونة أفضل بكثير لصحتنا العقلية من الجمود. لذلك أحاول تعليم طفلي المرونة بدلاً من الجمود. يجب أن يكون الأمر على هذا النحو، يجب أن يكون على هذا النحو. غالبًا ما يقارن الأشقاء أنفسهم. نريد أن نتخلص من المقارنات، نريد أن نتخلص من مفهوم المقارنات ونضعه في مكانه، نحن نعمل بجد ونبذل قصارى جهدنا.

مهم: لا يشكل استخدام موقع parentguidance.local/ والمحتوى الموجود على هذا الموقع الإلكتروني علاقة معالج/مريض مع أي طبيب أو مدرب.

تمت الإجابة عن طريق:

صورة Dr. Kevin Skinner

د. كيفن سكينر