أولاً وقبل كل شيء، أتوجه إليكم وإلى أسرتكم بأكملها، وخاصة ابنكم وأصدقاء ابنكم. لا يوجد شيء مؤلم مثل الخسارة. الانتحار في حد ذاته أمر مؤلم للغاية.
أعتقد أن أول شيء يجب أن تستمع إليه هو: "كيف حالك؟ كوالد، لا أعرف ماذا أقول غير أنني أحبك وأشعر بالقلق، هذه الخسارة، كيف تؤثر عليك؟ كيف هي الحال بالنسبة لك الآن؟"
لأننا نعلم أيضًا أن هناك ميلًا لدى الأقران إلى الشعور بالذنب، والشعور بالخجل، "كان يجب أن أتواصل، كان يجب أن أفعل هذا".
أعتقد أن هناك منصة يمكن من خلالها أن نقول "هذه بعض الأشياء المشتركة التي يمكن أن يشعر بها الأصدقاء، مثل كان ينبغي لي أن أكون أكثر، لماذا لم أفعل؟ هل تشعر بهذه الأشياء؟"
في بعض الأحيان تحاول أن تجعل طفلك ينفتح عليك. هل راودتك أفكار انتحارية؟ هذه هي أنواع الأسئلة التي لا يمكننا أن نخاف من طرحها، لأننا نعلم أن الآخرين يبدأون في الشعور والتساؤل "هل يمكن أن أكون أنا؟" إذا كانوا بالفعل مكتئبين، فقد يكون لهذا النوع من الاستجابة نوع معدٍ. لا تخف من أن تسأل طفلك بشكل مباشر "هل شعرت بهذه المشاعر؟ وإذا شعرت بها يومًا، هل يمكنك أن تأتي إلي لأنني أحبك. أريد أن أكون داعمًا وأنت مهم بالنسبة لي، أنت مهم".
احصل على المعلومات، واستمع بقدر ما تستطيع. من المهم الآن أن تتابع بشكل دوري. كيف تشعر؟ كيف حالك؟ إذا رأيتهم يعانون من مشاعر صعبة، فلا تتردد في طرح أسئلة صعبة وإجراء محادثات صعبة. إذا تمكنت من جعل طفلك يتحدث، فسيكون ذلك أحد أهم الأشياء التي يمكنك القيام بها من أجله الآن.
إذا لاحظت أشياء مقلقة حقًا، فلا تخف من الاستعانة بمعالج نفسي محترف ليتحدث طفلك مع شخص ما. كما قد يكون المستشار المدرسي مفيدًا أيضًا حتى لا يشعر ابنك بالوحدة في مواجهة تلك المشاعر.
هل تريدين إضافة أي شيء، جينا؟
بالتأكيد. قلبي معك ومع والدتك ومع هذا الطفل ومع المجتمع بأكمله، إن الانتحار في مجموعة من الأقران في المجتمع هو في الحقيقة صدمة حقيقية لكل من شارك في هذه التجربة.
هناك شيء واحد أود إضافته من المنظور النظري الذي أستخدمه في العلاج السريري، وهو أنه يمكننا حقًا أن نكون مفيدين في كيفية تسمية هذه الأجزاء من الأشخاص الذين ينخرطون في سلوك مدمر. من المفيد أن نوضح للطفل أن هذا ليس كل ما كان عليه صديقك. كان هذا جزءًا منتحرًا كان يحاول مساعدته في التغلب على الألم.
أعتقد أن هذه الطريقة يمكن أن تكون مفيدة لفصل جزء من الطفل الذي انتحر عن الطفل ككل.
لتعزيز حقيقة أن الجوانب الإيجابية في هذه العلاقة لا تزال صالحة وحقيقية. ساعد في التغلب على الألم الذي أصبح أكثر فعالية.
