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Course Category: Vergüenza

Respuesta y Reflexión Emocionales

Únase a Stace Christianson, experta en auto-empoderamiento y salud emocional para aprender lo que sus emociones realmente reflejan sobre usted y aquellos con los que interactúa. Encuentre el empoderamiento a través de la comprensión emocional y aprenda a re-escribir sus emociones para convertirlas en una experiencia positiva.

Los temas del curso incluyen:

Entendiendo el apego,
Amor e intimidad emocional,
Codependencia,
Desapego,
Reescribir: La forma en que me tratan los demás no me refleja

Desbloquea a tu Superhéroe interior como padre

En este curso, Jenna Riemersma, Consejera Profesional Autorizada (LPC), Terapeuta de Sistemas Familiares Internos (IFS) de nivel III, terapeuta EMDR, Terapeuta Supervisora Certificada en Adicciones Sexuales (CSAT-S), Terapeuta Supervisora Certificada en Adicciones Múltiples (CMAT-S), y Consejera Nacional Certificada (NCC), nos ayuda a entrar en nuestro yo más sabio y heroico como padres al adentrar y explorar las partes de nosotros que surgen alrededor de los desafíos que estamos enfrentando.

Descubra su verdadero potencial

¿Qué es importante para ti? ¿Dónde colocas tu valor? ¿Qué es lo que más temes? ¿Sabías que en realidad hay 12 tipos diferentes de personas? Durante esta clase, Kim Giles y Nicole Cunningham te pedirán que profundices y mires hacia adentro para descubrir qué tipo de persona eres. Analizarán sus fortalezas y debilidades y le brindarán información sobre cómo puede maximizar su potencial.

4 preguntas para liberarse de pensamientos limitantes

¿Qué es la felicidad? ¿Qué pensamientos negativos te retienen? ¿Cómo cambia su perspectiva y pensamientos negativos? Únase a Brett Williams, terapeuta, autor e investigador de la felicidad mientras enseña cómo lograr cambios y desarrollar hábitos que lo llevarán a la felicidad diaria.

Cómo deshacerse de sus más profundos arrepentimientos

Arrepentirse puede ser uno de los peores sentimientos que se pueden experimentar en la vida. Los arrepentimientos son tan dolorosos porque no se puede volver atrás y arreglarlos. Afortunadamente, hay formas de curar y prevenir esos sentimientos de arrepentimiento en la vida.

El arrepentimiento es tan doloroso porque juega con nuestros dos miedos principales. El miedo al fracaso y el miedo a la pérdida. Únete a Kim Giles y Nicole Cunningham mientras describen las herramientas no sólo para sanar los arrepentimientos del pasado, sino también para cambiar tu mentalidad y evitar futuros arrepentimientos.