En esta meditación guiada, Jenna Riemersma le ayuda con sus partes que están en guerra (es decir, con ganas de comer comida chatarra pero también con ganas de estar saludable). Explore y conozca la experiencia muy normal de ser humano, tener partes polarizadas, y conózcalas para que pueda ayudarles a relacionarse entre sí de una manera nueva.
