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Cómo desarrollar la autocompasión

CUOTA

Cuando la vida se pone difícil, tendemos a mirar a los demás para que nos recompongan. Aunque hay fuentes y personas que pueden ayudarnos a recomponer algunas piezas, hay algo que no pueden hacer. No pueden hacer que estemos completamente completos. Lo que nos hace más completos somos nosotros mismos. Paul Parkin, doctor e investigador de la empatía, descubre el poder del amor propio y la autocompasión. Paul es un talentoso contador de historias y un maestro experto. Acompáñalo mientras te enseña a desarrollar un mayor amor propio que te llevará a una vida más feliz y positiva.
Paul Parkin, Ph.D.
El Dr. Paul Parkin es un profesor, orador e investigador que se centra en la conexión y la felicidad. Obtuvo un máster de la Universidad Estatal de California, Sacramento, en Liderazgo y Comunicación Educativa, y un doctorado de la Universidad de Utah en Comunicación Relacional. Ha dado una charla TEDx sobre su investigación de tesis doctoral, que se centró en la naturaleza transformadora de la empatía, y actualmente está terminando un libro sobre la conexión entre la empatía y la felicidad. Además, ha ganado múltiples premios de enseñanza, el más reciente el Faculty Senate Adjunct Award of Excellence en la UVU. A Paul le apasiona enseñar y facilitar el cambio positivo dentro y fuera del aula. Es un firme creyente de que las personas pueden cambiar sus vidas a mejor si cambian su forma de relacionarse consigo mismas y con los demás. Cuando no está trabajando, a Paul le gustan los paseos cortos por la playa, los desayunos a la luz de las velas y cocinar, es decir, deliciosas comidas cocinadas por otras personas. Pero sobre todo, Paul disfruta pasando tiempo con su familia.

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Cuando la vida se pone difícil, tendemos a mirar a los demás para que nos recompongan. Aunque hay fuentes y personas que pueden ayudarnos a recomponer algunas piezas, hay algo que no pueden hacer. No pueden hacer que estemos completamente completos. Lo que nos hace más completos somos nosotros mismos. Paul Parkin, doctor e investigador de la empatía, descubre el poder del amor propio y la autocompasión. Paul es un talentoso contador de historias y un maestro experto. Acompáñalo mientras te enseña a desarrollar un mayor amor propio que te llevará a una vida más feliz y positiva.
Paul Parkin, Ph.D.
El Dr. Paul Parkin es un profesor, orador e investigador que se centra en la conexión y la felicidad. Obtuvo un máster de la Universidad Estatal de California, Sacramento, en Liderazgo y Comunicación Educativa, y un doctorado de la Universidad de Utah en Comunicación Relacional. Ha dado una charla TEDx sobre su investigación de tesis doctoral, que se centró en la naturaleza transformadora de la empatía, y actualmente está terminando un libro sobre la conexión entre la empatía y la felicidad. Además, ha ganado múltiples premios de enseñanza, el más reciente el Faculty Senate Adjunct Award of Excellence en la UVU. A Paul le apasiona enseñar y facilitar el cambio positivo dentro y fuera del aula. Es un firme creyente de que las personas pueden cambiar sus vidas a mejor si cambian su forma de relacionarse consigo mismas y con los demás. Cuando no está trabajando, a Paul le gustan los paseos cortos por la playa, los desayunos a la luz de las velas y cocinar, es decir, deliciosas comidas cocinadas por otras personas. Pero sobre todo, Paul disfruta pasando tiempo con su familia.

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