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El mejor amigo de mi hijo se suicidó recientemente y no estoy seguro de qué decirle a mi hijo.

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Importante: El uso de parentguidance.org y el contenido de este sitio web no forma una relación de terapeuta / paciente con ningún médico o entrenador. Consulte los términos y condiciones aquí .

En primer lugar, mi corazón está contigo y con toda tu familia. Su hijo especialmente y la familia de amigos de su hijo. No hay nada tan doloroso como la pérdida. El suicidio en sí mismo es muy doloroso.

Creo que lo primero es escuchar. “¿Cómo estás? Como padre, ni siquiera sé qué decir aparte de que te amo y estoy preocupado, esta pérdida, ¿cómo te está influenciando? ¿Cómo es para ti ahora mismo?”

Porque también sabemos que hay una tendencia de los compañeros a sentirse culpables, a sentir vergüenza, “Debería haberme acercado, debería haber hecho esto”.

Creo que hay una plataforma para poder decir “estas son algunas cosas comunes que los amigos pueden sentir, como debería haber sido más, ¿por qué no lo hice? ¿Estás sintiendo eso?”

De alguna manera, está tratando de que su hijo se abra. ¿Ha tenido pensamientos suicidas? Estos son los tipos de preguntas que no podemos tener miedo de hacer, porque sabemos que otros comienzan a sentir y a preguntarse “¿puedo ser yo?” Si ya están deprimidos, eso puede tener un tipo de respuesta contagiosa. No tenga miedo de preguntarle a su hijo muy directamente “¿ha sentido esos sentimientos? Y, si alguna vez los siente, ¿podría venir a mí porque lo amo? Quiero ser un apoyo y usted me importa, usted importar.”

Obtenga información, escuche todo lo que pueda. En este momento, es importante realizar un seguimiento periódico. ¿Cómo te sientes? ¿Cómo estás? Si ve que tienen emociones difíciles, no dude en hacer preguntas difíciles y tener conversaciones difíciles. Si puede lograr que su hijo hable, será una de las cosas más importantes que puede hacer por él en este momento.

Si ve cosas que son realmente preocupantes, no tema conseguir un terapeuta profesional para que su hijo hable con alguien. Un consejero escolar también sería bueno para que su hijo no se sienta solo con esos sentimientos.

¿Algo que quieras agregar, Jenna?

Absolutamente. Mi corazón también está con ustedes, mamá y papá, y este niño, y toda la comunidad, un suicidio en un grupo de compañeros en una comunidad es realmente un trauma con mayúscula para todos los involucrados.

Una cosa que agregaría desde la perspectiva teórica que aporto clínicamente, es que realmente podemos ser útiles en cómo nombramos estas partes de las personas que se involucran en un comportamiento destructivo. Es útil decirle al niño que esto no es todo lo que era su amigo. Esta era una parte suicida que estaba tratando de ayudarlo con el dolor.

Creo que puede ser una forma muy útil de separar la parte del niño que se suicidó del niño en su totalidad.

Reforzar realmente que los aspectos positivos de esa relación siguen siendo válidos y verdaderos. Ayuda a ese dolor que es mucho más efectivo.

Dr. Kevin Skinner

Dr. Kevin Skinner

El Dr. Kevin Skinner es un terapeuta matrimonial y familiar autorizado que lleva más de 20 años ayudando a personas y familias. Es el cofundador y director clínico de Path Wellness, propietaria de Bloomforwomen.com, Pathformen.com, Addo Recovery, BrighterMornings.com y ParentGuidance.org. Además de ser cofundador de Path Wellness, el Dr. Kevin Skinner es uno de los principales profesores del IITAP (Instituto Internacional de Profesionales del Trauma y la Adicción), donde forma a terapeutas de todo el mundo.

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