En esta meditación Move Toward™, centrada en el duelo y la tristeza, Jenna Riemersma, Consejera Profesional Autorizada (LPC), Terapeuta de Sistemas Familiares Internos (IFS) de nivel III, terapeuta EMDR, Terapeuta Supervisora Certificada en Adicciones Sexuales (CSAT-S), Terapeuta Supervisora Certificada en Adicciones Múltiples (CMAT-S), y Consejera Nacional Certificada (NCC), utiliza sus "Tres Pasos para Avanzar" - notar, advertir y necesitar, para ayudarnos a reconectar con nosotros mismos y obtener una mejor comprensión de cómo procesar nuestro dolor y nuestra tristeza.
