En esta meditación Move Toward™, centrada en el duelo y la tristeza, Jenna Riemersma, Consejera Profesional Licenciada (LPC), Terapeuta de Sistemas Familiares Internos (IFS) de Nivel III, Terapeuta EMDR, Supervisora Certificada de Terapeutas de Adicciones Sexuales (CSAT-S), Supervisora Certificada de Terapeutas de Adicciones Múltiples (CMAT-S), y Consejera Nacional Certificada (NCC), utiliza sus "Tres Pasos para Avanzar": notar, saber y necesitar, para ayudarnos a reconectar con nosotros mismos y a comprender mejor cómo procesar nuestro dolor y nuestra pena.
