Una situación tan difícil y realmente puede ser un desafío cuando tenemos un hijo adulto que realmente está luchando para arrancar en la vida.
Creo que hay varias cosas que se me ocurren al respecto. La primera es que los diferentes tipos de enfermedades mentales requieren diferentes tipos de intervenciones. Entonces, la respuesta a esta pregunta realmente variaría dependiendo de si tu hijo tiene esquizofrenia o está luchando contra algo de ansiedad. En otras palabras, hay todo un espectro de respuestas que serían más aplicables a ciertos diagnósticos.
Solo lo mencionaré como una advertencia de que necesitaríamos saber un poco más sobre ese tipo específico de enfermedad mental. Pero responderé a esto, asumiendo que es algo del género de la ansiedad, la depresión, quizás algo de agorafobia, ese tipo de cosas.
Ya tienes algunos medicamentos a bordo. Con suerte, eso significa que hay un psiquiatra que supervisa su atención. Obviamente, recomendaría alguna terapia individual para ayudar con esto. Pero una de las cosas que podemos hacer cuando tenemos un hijo adulto que está luchando por funcionar, siempre que tenga la capacidad de hacerlo, es permitir que algunas consecuencias coincidan con las elecciones de comportamiento. En otras palabras, si un niño se niega a tener un trabajo, mantenga un horario de rutina y maneje su autocuidado. Tener algunas consecuencias que coincidirían con eso y permitir que la persona tenga una relación sana con las consecuencias de sus elecciones. Lo que podría parecer con el tiempo sería, junto con tu cónyuge o pareja, quienquiera que seamos en esta pregunta, estableciendo un marco de tiempo para este joven adulto. En otras palabras, “Mi amor, te amamos profundamente. Queremos lo mejor para ti. Sabemos que lo mejor para ti incluiría poder vivir de forma independiente y realmente prosperar en tu vida. Como resultado, mamá y yo , o papá y yo, hemos decidido que, en los próximos cuatro meses, trabajaremos contigo para identificar trabajos que serían una posibilidad útil. En el cuarto mes, comenzaremos a cobrarte el alquiler. Nuestro objetivo es empoderarlo para mudarse, ya que aumentamos esa renta gradualmente con el tiempo para volvernos autosuficientes".
Es posible que desee tener una advertencia: “Estaremos encantados de suscribirte a una terapia mientras te pones de pie”
Pero también negarse a funcionar en exceso para alguien que es capaz de funcionar... Nuevamente, si esta persona puede obtener sus propias comidas, administrar su propio horario, no hazlo por ellos. Si no están comiendo, realmente no continúa proporcionándoles ese alimento e interceptan las consecuencias saludables del comportamiento de esa persona. A veces, realmente tenemos que sentir el dolor de nuestras decisiones antes de poder crecer y aprender.
Otra cosa que surge para mí, como padre de adultos jóvenes, es que la forma en que somos padres cuando nuestros hijos están en peligro, a menudo nos lleva de regreso a algunos roles de la primera infancia que aprendimos. Entonces, cuando tenemos un hijo que está en peligro, nos asusta. Si cuando éramos jóvenes, aprendimos cómo cuidar a otras personas para que nuestro entorno sea seguro, tendemos a hacer eso también en nuestra paternidad. Si estamos preocupados por nuestro hijo, es posible que tendamos a ser padres o funcionamos en exceso para crear una sensación de seguridad percibida. Lo que tiende a suceder entonces es que el otro individuo deja de funcionar y eso puede convertirse en un ciclo perpetuo.
Una cosa que puede ser muy útil es hacer un poco de nuestro propio trabajo en nuestras propias experiencias de la primera infancia y en cualquier papel que podamos haber asumido inadvertidamente como una forma de crear seguridad para nosotros mismos que ya no son útiles ni efectivos.
Grandes pensamientos
Lo único que podría agregar, o como seguimiento, realmente me gustaría que mi hijo estuviera en terapia. Solo para hablar con alguien además de mamá y papá.
También diría dormir todo el día, pasear despierto toda la noche. Claramente, estamos escuchando algo de ansiedad y si no hay ningún manejo médico, me gustaría asegurarme de que haya un manejo médico que esté siendo monitoreado.
Genial, gran pregunta y buenos pensamientos, Jenna
