¿Cómo puedo evitar que mi hijo se autosabotee por ser demasiado exigente?

Esto es tan común en la cultura actual porque vivimos en una sociedad en la que las expectativas están por las nubes. Ocurre en la escuela, en el ámbito académico, ocurre en los deportes. Y creo que hay una gran lección que podemos aprender como sociedad. Siempre habrá alguien mejor que nosotros. Siempre habrá un Michael Jordan en la cancha de baloncesto. Siempre habrá un ante, como sea que digamos su nombre, el jugador de béisbol que juega para los Dodgers. Siempre habrá alguien que sea más hábil, que tenga más talento. Entonces, ¿qué es suficiente para ti? Y he hecho la pregunta porque es interesante que nos la planteemos. ¿Cómo sabrás que es suficiente? Porque el concepto de perfeccionismo es un lugar peligroso. Es peligroso porque no podemos ser perfectos. No podemos ser siempre los mejores. Pero, ¿qué es lo suficientemente bueno para ti? Puse mi corazón en ello. Trabajé duro. Fui diligente. Hay algo que, uh, Carol Dweck, uh, ella escribió un libro llamado Mindset, realmente un buen libro. Y en su mentalidad libro, ella habla de la idea de una mentalidad de crecimiento frente a una clo fijo o una mentalidad cerrada. Y ahora una mentalidad de crecimiento es, si trabajo duro, voy a lograr. Si trabajo duro, encontraré la solución. Si trabajo duro, nota que si trabajo duro, está construido sobre la premisa de que estoy haciendo algo. Estoy, estoy trabajando hacia esto. La parte final de eso es que quiero que sepan que estoy trabajando en algo. Contrasta eso con una mentalidad fija. Estoy trabajando duro y no consigo el ocho. Tengo un 88 en lugar de un 94. Como mis compañeros, debo ser estúpido. Tienes un 88. Eso es increíble. Eso es bueno. Sí, y me di cuenta de lo duro que trabajaste. Estoy muy orgulloso de ti. Ese es el tipo de mentalidad que queremos tener como padres. Así que queremos enseñar a nuestros hijos el esfuerzo es lo que me preocupa. Me preocupa que si nos esforzamos, no me importan las notas. ¿Suena extraño? Si usted pone en su mejor esfuerzo, eso es suficiente. El mensaje es que eres suficiente. Lo estás intentando. Tuviste una semana difícil, fue difícil intentarlo. No pasa nada. Vamos a levantarnos. Sigamos trabajando. Porque lo que sabemos es que si nos esforzamos, al final obtendremos resultados. Y eso es una realidad en la vida. Si te esfuerzas, obtienes resultados positivos. No siempre es genial porque tenemos que enseñar a nuestros hijos. A veces apestamos, a veces no lo hacemos bien. A veces fracasamos, a veces no tenemos éxito. Y ayudar a nuestros hijos a adaptarse a las veces que no lo hacemos lo mejor posible. No todo el mundo da lo mejor de sí. Ese tipo de flexibilidad puede ser mucho mejor para nuestra salud mental que la rigidez. Así que intento enseñar a mi hijo flexibilidad en lugar de rigidez. Tiene que ser así, tiene que ser así. Los hermanos a menudo se comparan. Queremos quitar las comparaciones. Queremos quitar el concepto de comparaciones y ponerlo. Nos esforzamos, lo hacemos lo mejor que podemos.