¿Cómo podemos ayudar a nuestro hijo a hablar con nosotros de sus sentimientos?

Enviado por Usuario

Me interesaría saber la edad del niño, de los niños en general. Voy a tener que hacerlo en diferentes fases, un niño pequeño no va a entender los sentimientos.
Cuanto más mayores sean, quizá puedan empezar a entender algunos de sus sentimientos.
Pero a un niño, si le preguntas cómo se siente, la mayoría de las veces te dirán, eh, bien, o no quiero hablar de nada. Y así, si su hijo está mostrando síntomas de depresión y ansiedad, ¿es eso lo que dijo?
¿Depresión y ansiedad?
Sí. Bueno, deprimido, estresado o molesto.
De acuerdo. O molesto.
Así que claramente está pasando algo
en su vida y deberíamos, ¿verdad?
Tenemos que reconocer que está pasando algo.
Pero como padre, cuando no sabes lo que está pasando, realmente surge una pregunta, ¿qué está pasando?
dentro de la mente de este niño?
¿Qué están experimentando? Y puede que no estén preparados para hablar de ello, pero como padres, empezamos
hacer una pregunta, ¿cuál es la naturaleza
de mi relación con mi hijo?
¿Puedo conseguir que se abran a mí?
¿O es que no están abiertos a mí?
¿Cuánto tiempo hace que no se abren a mí?
¿Ha habido algo en su vida
o nuestras vidas que ha hecho que no confíen en mí y no se abran a mí?
Es una pregunta que me gustaría hacer como punto de partida general, ¿no?
¿Ha pasado algo entre nosotros que haya dañado esta relación?
En segundo lugar, y es igual de crítico,
es que sólo nos abrimos en un entorno seguro.
Y, y que eso es simplemente fundamental
a todas las relaciones humanas sanas.
Sólo conectamos cuando nos sentimos seguros en presencia de los demás.
Ahora bien, la seguridad no es necesariamente seguridad física. También es seguridad emocional.
Podría callarte bastante rápido diciendo, chico, eso que has hecho ha sido una estupidez.
Si yo dijera que usted en a un niño, son,
¿cómo van a interpretar eso?
Van a interpretar eso como, vale, debo ser estúpido.
¿Voy a abrir con ese padre?
No, no voy a abrir a ese padre
porque no confío en esa relación.
Ahora, contrasta eso con lo que dice un padre,
suena como si realmente estuvieras luchando en la escuela,
y parece que este examen de matemáticas fue muy difícil para ti.
¿Me lo estoy perdiendo o es más o menos ahora?
Ahora fíjate en la pregunta. ¿Me estoy perdiendo algo?
Ahora el niño tiene la oportunidad de abrirse.
Así que, incluso en nuestras preguntas, queremos crear un entorno
donde son capaces de compartir, no sí o no.
¿Me estoy perdiendo algo? No. O, sí, es una clase difícil.
Bueno, cuéntame un poco más sobre ello.
Bueno, yo, yo estudié y yo sólo, no soy muy bueno en matemáticas.
Papá. No se me dan muy bien las matemáticas, mamá.
¿Qué quieres decir con que no se te da muy bien?
¿Es difícil entender lo que dice el profesor?
Pues no, entiendo lo que dice el profesor,
pero nos da tanto que hacer
que no puedo cubrir todo el material,
y entonces me siento abrumado.
Y entonces mis amigos, lo entienden rápidamente
y me siento como si sólo hubiera,
Simplemente soy más lento que los demás.
Oh, hombre, yo también.
Cuando era más joven, tío, mis amigos,
entendían las cosas muy rápido y yo aprendía despacio.
Ahora me doy cuenta de lo que estamos haciendo.
Estamos formando un vínculo sobre un punto en común, si
es una afirmación acertada.
Y eso es sólo un juego de rol.
Pero, pero de nuevo, queremos crear un ambiente
donde puedan abrirse y se sientan seguros con nosotros.
Y, y eso es sólo una de esas cosas,
Creo que es la base para iniciar esta comunicación.
Así que tenemos que identificar si hay algo que ha sucedido
entre nosotros, tenemos que crear un entorno seguro,
y luego tenemos que hacer preguntas abiertas.
Esas tres partes fundamentales pueden empezar
para acelerar esta conversación.
Y si continúan, no,
podrías decir algo así.
Parece que cuando nos comunicamos
o intento hablar, parece que no somos capaces
para llegar a ninguna parte.
Y tal vez sea, no sé si lo estoy enfocando mal,
pero siento que algo ha pasado en nuestra relación
y echo de menos interactuar contigo
y comprender lo que ocurre en tu vida.

Importante: El uso de parentguidance.org y el contenido de este sitio web no forma una relación de terapeuta / paciente con ningún médico o entrenador. Consulte los términos y condiciones aquí El uso de parentguidance.local/ y el contenido de este sitio web no constituyen una relación terapeuta/paciente con ningún clínico o entrenador.

Respondido por

Foto de Dr. Kevin Skinner

Dr. Kevin Skinner