De acuerdo. Y tenemos esta última pregunta aquí, y es un poco pesada, pero una pregunta muy importante: cómo tratar a un niño que tiene pensamientos o ideas suicidas.
Esta es una gran pregunta porque muchos padres tienen esta experiencia. En la cultura actual, es muy común. Ante todo, la relación es lo primero. El niño debe saber que nos importa. Los padres pueden reaccionar de forma exagerada o insuficiente. Lo ideal es encontrar un término medio: un espacio en el que el niño se sienta seguro diciendo: "Está bien que hables conmigo de esto".
Los padres deben sentirse cómodos hablando de ello, no temerosos, porque nuestro miedo puede aumentar el suyo. Así que la clave es preguntar con calma: "¿Qué estás experimentando?" y ser específicos: "¿Tienes un plan?". "¿Has tenido un plan?". Eso ayuda a determinar el nivel de riesgo, que es información crítica.
Greg Hudnall tiene un curso en ParentGuidance.org que ayuda a los padres a aprender cómo hablar con sus hijos sobre la ideación suicida. Recomiendo encarecidamente consultar ese recurso, ya que trata este tema mucho más a fondo de lo que yo puedo hacerlo en unos pocos minutos.
Pero algunos puntos clave: El diálogo abierto es esencial. No tengas miedo de hablar de ello o de preguntar directamente. Si el niño tiene un plan o se lo ha planteado, es importante quitarle el acceso a medios como pistolas, veneno o cualquier otra cosa que pueda utilizar para hacerse daño.
Los niños, sobre todo los que se encuentran en situaciones de mucho estrés, son más propensos que los adultos a actuar por impulso. Sus cerebros aún se están desarrollando. Las investigaciones demuestran que algunos niños pueden intentar suicidarse a los cinco minutos de un suceso desencadenante. Así que el control de los impulsos es crucial.
Ayúdales a entender que si alguna vez se sienten así, pueden decir: "Necesito ayuda", y tú estarás ahí, porque les quieres, les necesitas y les quieres en tu vida. Hazles saber que son importantes y que se les quiere profundamente. Ese tipo de seguridad emocional es esencial.
Además, edúcate y hazle saber a tu hijo que te sientes cómodo manteniendo estas conversaciones. También recomiendo la Mi vida merece la pena serie de vídeos. Hay un episodio especialmente conmovedor sobre un padre y un hijo que hablan tras perder un partido de fútbol y ser objeto de burlas en las redes sociales, que podría ser un gran recurso para compartir.
Para terminar, gracias, Dr. Skinner, y gracias a todos por asistir. Dr. Skinner, ¿algún comentario final?
Sólo quiero dar las gracias a todos por venir, por estar aquí y por hacer estas preguntas tan importantes. Espero que haya sido útil. Si es así, por favor, compártanlo con otros en sus escuelas o distritos. Espero que podamos ayudar a más personas necesitadas. Muchas gracias a todos.
