"¡Estoy tan estresado!" Una frase común que a menudo nos podemos encontrar pensando o diciendo. Todos sentimos estrés en cierto grado. La pregunta es ¿tenemos control sobre el estrés? La vida es ajetreada. En algún momento nos sentiremos abrumados y... estresados. Sin embargo, tenemos control sobre cómo respondemos en esas situaciones estresantes. Únete a Camille Kennard, que te enseñará 5 pasos para calmar tu mente cuando te sientas estresado. Estos pasos te conducirán a una vida más feliz y productiva. No dejes que el estrés te impida alcanzar tus objetivos.
