En este curso, los padres explorarán estrategias eficaces para afrontar los retos de la ansiedad y la depresión en la familia. Centrándose en la comprensión de los síntomas, el fomento de la comunicación abierta, y la aplicación de técnicas de afrontamiento, el curso equipa a los padres con las herramientas necesarias para apoyarse a sí mismos y a sus hijos. Aprenderá a crear un entorno enriquecedor que fomente el bienestar mental, la resiliencia y una expresión emocional sana.
