Mi hijo tiene un tipo leve de autismo. A veces se pega a sí mismo y muchas veces se llama a sí mismo estúpido o tonto cada vez que comete un error. ¿Qué puedo hacer para ayudarle a aceptar los errores?
Muy parecido a lo que acabamos de hablar, ¿verdad? Cuando un niño comete errores, intentamos cambiar el diálogo. Si mi hijo dijera "soy tan estúpido" o lo que fuera, habría un par de cosas que me gustaría hacer. Una es que probablemente sea la forma que tiene el niño de lidiar con el estrés o la angustia internos. Es probable que tu hijo esté luchando por regular ese estrés dentro de su cuerpo.
Te animo a que busques algo llamado Protocolo Safe and Sound. Está diseñado para ayudar con el sonido que entra en los oídos y vibra de una manera que ayuda a acceder al nervio vago y puede ayudar a su hijo a calmarse. Esto es especialmente efectivo para niños con autismo.
Lo segundo es abordar el lenguaje que tu hijo utiliza consigo mismo. Cuando oigo a mi hijo decir cosas como "soy estúpido", le digo: "Creo que eres genial. Creo que eres increíble. Me importas". Contrarrestaría su autoconversación negativa ofreciéndole afirmaciones y animándole a decir algo como: "Mi madre o mi padre piensan que soy genial".
Este enfoque ayuda a tu hijo a replantear su respuesta a la sensación de ansiedad. No es que piense que es estúpido, sino que se siente ansioso o estresado. Ayudarle a relajar el cuerpo es una buena solución en estas situaciones.
