Quiero ayudar a mi hijo a implicarse más
y quiero que tenga amigos y apoyo.
¿Hay algún programa para preadolescentes
o adolescentes que recomendaría?
¿Cómo consigo que mi hijo participe?
Es una buena pregunta.
Creo que probablemente haya dos o tres fases.
En primer lugar, si estoy tratando de conseguir mi hijo involucrado, uno
de las primeras cosas que quiero hacer es ayudarles a tener
confianza en entornos donde van a ser sociales.
Así que, específicamente podría decir, está bien, ¿por qué no encontramos
niños en nuestro vecindario, uh, donde puedan venir.
Podríamos tener una fiesta, podríamos tener una fiesta en la piscina, un,
ya sabes, conseguir una de esas pequeñas piscinas.
Podríamos conseguir, uh, un juego que alguien pudiera hacer en el patio trasero.
Podríamos ir de excursión con un amigo.
Podríamos hacer una fiesta de pizza.
La razón es que quiero que mi hijo
desarrolle amistades, uh, para empezar.
Porque si queremos que nuestro hijo se involucre más socialmente,
empezar con un grupo más pequeño,
tal vez incluso una persona sería un beneficio.
Así que lo consideraría como una opción.
La siguiente parte es crear un entorno...
donde su hijo esté desarrollando una habilidad.
Deportes, artes, club de ajedrez, música, lo que sea.
Si su hijo participa en alguna de estas actividades,
van a aumentar su nivel de confianza
porque están desarrollando una habilidad
y por lo general es en un entorno social.
Así que esas son dos cosas que nos gustaría empezar
es que si vas a involucrar a tu hijo,
hazlo en una situación en la que esté desarrollando una habilidad
y hay una oportunidad social.
Deportes de equipo, uh, obras de teatro, uh,
tocar un instrumento musical son increíblemente beneficiosos
porque tienes interacciones sociales.
Cuanto antes empecemos con eso,
más desarrollo de habilidades nuestros niños
tienen un concepto crítico.
Queremos que nuestros hijos desarrollen habilidades sociales.
La única manera de que lo hagan es a través de la práctica.
Ahora, algunos de ustedes van a tener hijos
que tal vez son tímidos, son reservados.
Y la forma en que podemos hacer eso,
hay un estudio de investigación realizado hace unos años
que en realidad podemos subir o bajar el gen de la timidez.
o bajar lo que llamamos, cómo se manifiesta
por nuestras interacciones específicas
o alentando ciertas interacciones.
Así que podemos cambiar la manifestación de, uh,
digamos un gen de la timidez exponiendo a nuestros hijos a un,
un ambiente que es tal vez un poco incómodo,
pero no demasiado incómodo.
Y es por eso que sugiero empezar con algo pequeño,
...un amigo del vecindario, alguien que pueda venir..,
podríamos hacer algunas actividades
o presentar a su hijo
a amigos en diferentes escenarios o situaciones.
Un club de ciclismo, un club de natación, algo
que los involucre en un deporte.
Uh, de nuevo, algo que va a sacarlos
de su zona de confort puede apagar
ese gen de la timidez si pueden empezar
a tener interacciones positivas.
Ahora la otra cosa, como padre, la cosa
...que podemos hacer es jugar con nuestros hijos...
y hacer que practiquen cómo hacemos las cosas.
Enseñarles habilidades sociales, estrategias de conversación.
Y todas estas son cosas que como padres,
podemos animar a nuestros hijos a hacer,
pero también podemos hacerlo con ellos.
Así que darles situación en una situación social,
lo que podrían, decir,
o cómo ser curioso al respecto,
lo que la experiencia de otra persona,
o hacer un cumplido a otra persona.
Todas estas son soluciones potenciales
para ayudar a su hijo a sentirse más cómodo en un entorno social.