Mi hija es muy rápida
a llorar ante el menor inconveniente.
Siento que su confianza y autoestima son bajas,
pero parece reacia
a redirigir su energía a pesar de mis esfuerzos. ¿Alguna idea?
Um, realmente estaría interesado en saber
qué edad tiene su hija.
Uh, y, y porque desde una perspectiva de desarrollo, uh,
uh, rápido a las lágrimas, uh, adolescentes, voy a decir
que es, um, casi un,
un tema común, ¿verdad?
Adolescentes pasando por la pubertad, por ejemplo.
La realidad es que somos más emocionales.
Podríamos estar más enojados, podríamos ser más sensibles.
Podríamos estar irritados y
porque estamos aprendiendo sobre este cuerpo
y es, quiero decir, pensar en todos los cambios hormonales
que ocurren cuando pasamos por la pubertad.
Y así la resistencia, el desafío, la ira, rápido
a las lágrimas es una cosa muy normal para un,
un adolescente pasando por la pubertad.
Ahora, contrasta eso con digamos, un niño de cinco años ahora,
un niño de cinco años, mostrando ese tipo de emoción.
Me gustaría hacer una pausa y entender que hay
algo ahí.
Un niño de cinco años, hay una sensibilidad.
Quiero prestarle atención.
Quiero ir a, por así decirlo, apoyarme en eso con él.
Así que las lágrimas de mi hijo,
y yo podría decir, está bien,
Yo podría sacar un animal de peluche con ellos,
y yo diría, yo, yo quiero que, a través de este animal de peluche,
¿qué crees que siente este peluche?
Y, y así podría usar una cosa externa
para que describan lo que creen que siente un animal.
Así que sólo, sólo una manera
de pensar en esto es que queremos hacerlo.
Y, y se encuentran con los niños más pequeños
lo que llaman terapia de juego.
Así que no es hablar directamente.
Como decir, estoy hablando contigo aquí mismo.
Puedo mirarte a los ojos
y cara a cara, en general, los niños más pequeños,
adolescentes, no les gusta el contacto visual.
Ese tipo de comunicación directa.
Así que lo que ellos llaman conversaciones paralelas.
Así que voy a estar mejor
con un niño poniéndome a su nivel
o dando un paseo con ellos.
Pero es mejor que tengamos conversaciones paralelas.
Así que creo que una parte crítica
para entender a su Michelle es en realidad
la edad del niño.
Porque rápido a las lágrimas, yo, de nuevo, creo que como un niño va
a través de la adolescencia y la pubertad, que rápido a las lágrimas,
va a haber una amplia gama
de altibajos emocionales con los adolescentes.
Eso es, eso es, creo que todo el mundo que ha tenido adolescentes
entiende que en un momento están llorando
y al siguiente
se ríen y luego vuelven a llorar.
Y eso es todo dentro de una hora de duración.
Y, y no estoy tratando de hacer una broma de ello.
Simplemente estoy diciendo que eso es común.
Resulta que he pasado por muchas adolescentes.
Tengo siete hijas y un hijo.
Y puedo decirte que eso ha sido parte
de nuestra experiencia, una realidad.
Y sin embargo, cuando les ayudamos a entender
y les decimos que esto es, esto es normal
y puedes hablar con nosotros, estamos aquí.
Quiero escuchar. Quiero entender
porque uno de los conceptos básicos
que conocemos es este tipo de experiencias.
Necesitan una voz. En otras palabras, necesitan encontrar una manera
de expresarse sin ser juzgadas.
Así que lo mejor que podemos hacer
como padres es crear un ambiente donde los niños se sientan seguros
para expresar sus emociones subyacentes,
incluso cuando sus emociones son como conducir un coche con palanca de cambios.
Todos ustedes entienden si han conducido un estándar,
en el mejor de los casos, cuando estás aprendiendo...
aprendiendo y vas de un lado a otro.
Eso es lo que yo comparo con la conducción adolescente
con sus emociones.
Todo se acaba. No pasa nada.
Tenemos que estar bien y entenderlo.
Está bien porque nosotros también estuvimos allí una vez.
Puede que no lo recordemos tan bien, pero esa es la verdad.
Así que yo sería consciente de sus emociones.
La montaña rusa, lo más importante,
si puedo decir un concepto más aquí, la base
de toda conexión humana es el principio de seguridad.
Cuando nos sentimos seguros, entonces conectamos.
Mi invitación es a crear un ambiente seguro
donde las emociones de tu hijo sean escuchadas, comprendidas,
validadas, para que se sientan seguros
cuando experimenten este tipo de emociones.