Session 1 – Español – La ansiedad de su hijo

Esta sesión se centra en apoyar la salud mental de su hijo. Muchos padres comparten inquietudes sobre la felicidad y la ansiedad de sus hijos, pero a menudo no saben cómo ayudarlos. Esta sesión está diseñada para brindarle herramientas y estrategias efectivas para abordar estos desafíos.

Exploraremos el método “Move Toward” de Jenna Riemersma, centrándose en los pasos de Notar, Notificar y Necesitar para comprender y controlar mejor la ansiedad. A través de orientación práctica y conocimientos respaldados por investigaciones, aprenderá a fomentar conexiones significativas con su hijo, asegurándose de que se sienta apoyado, comprendido y seguro al abordar sus emociones.