Neste curso, centrado em deter o seu ciclo de yo-yo com a comida, Jenna Riemersma, Consejera Profesional Autorizada (LPC), Terapeuta de Sistemas Familiares Internos (IFS) de nível III, terapeuta EMDR, Terapeuta Supervisora Certificada em Adicciones Sexuales (CSAT-S), Terapeuta Supervisora Certificada em Adicciones Múltiples (CMAT-S), e Consejera Nacional Certificada (NCC), ajuda-nos a entender porque é que nos sentimos atraídos por ciclos de desequilíbrio na nossa relação com a comida e como podemos começar a mudar o nosso comportamento através da aceitação e da compaixão em relação a nós próprios.
