O meu filho está constantemente a olhar para o lado negativo
de qualquer situação, apesar das minhas tentativas de modelar o otimismo
e realçar os aspectos positivos mm-Hmm.
Como é que posso ajudar a mudar este pessimismo?
Bem, essa é uma questão interessante
porque algumas crianças,
nascem advogados.
Desculpe se é um advogado
ou casado com uma advogada, certo?
Mas, mas, mas o que eles fazem é questionar tudo.
E eles são, sabe, talvez um pouco mais
do lado cético.
Estão a questionar isto. Agora, novamente, isso é uma personalidade
ou esta criança é apenas crónica
acha que tudo está errado?
Por isso, mais uma vez, estamos a dar um passo atrás
e a fazer a pergunta, porque às vezes é
porque, por vezes, é assim que o nosso filho chama a atenção.
É esse o papel que ele sente na sua família.
Talvez eu tenha dito mal a palavra, preencher a vossa família.
F-I-L-L-I-N-G. É assim que eles conseguem atenção?
É assim que recebem a vossa energia?
Posso tentar apanhá-los desprevenidos com algo que, Ei,
É interessante o que acabaste de dizer, certo?
E, e, e, e, e novamente, o que é que eles estão a aprender?
Como é que estão a comunicar?
Queremos encontrar trocas positivas com eles.
Por isso, vejamos se podemos dar-lhes atenção de formas diferentes.
Ver se os conseguimos tirar do, não sei, talvez seja
aquilo a que chamamos o estilo de vida combativo
ou combativo, onde estão a combater tudo.
A outra parte é dar-lhes um desafio todos os dias.
Quero que pensem que isto é baseado em investigação.
Muito interessante. Martin Seligman, ele disse
que se quisermos ser mais felizes daqui a seis meses,
podemos começar a fazer coisas agora mesmo
que nos ajudarão a criar isso.
Uma dessas coisas é identificar aquilo por que estamos gratos
e porquê, todos os dias, fazê-lo.
Hoje, faça três coisas distintas pelas quais estou grato,
e porque é que estou grato por isso?
Porque é que isso aconteceu? E o dr.
Seligman disse que, quando fazemos isso, é mais provável que sejamos,
uh, mais feliz no futuro.
Mm-Hmm. Dito isto,
o que os estamos a encorajar a fazer é ver o lado positivo.
Agora, eles podem não querer,
mas é só que, mais uma vez, estamos apenas a tentar algumas experiências
para ver se as estamos a ajudar.
Porque quando uma criança tem uma atitude negativa, também temos de
temos de dizer se ela teve experiências
que lhes quebraram a confiança nas pessoas da sociedade?
Então, elas simplesmente não gostam das pessoas
porque as pessoas as magoaram.
Então, foram vítimas de bullying? Tiveram, uh,
experiências anteriores que os afastaram dos outros?
Essas são algumas das coisas que eu gostaria de saber
e observar e,
e ver, hum, se um pouco de prática nalgumas
dessas coisas, as interações com eles poderiam ser positivas.
