Aqui está uma pergunta sobre uma batalha pela custódia.
"Estou envolvido numa longa batalha pela custódia, repleta de abusos financeiros e emocionais, minimização, manipulação, alienação e iluminação a gás. Que terapeuta específico devo consultar para me ajudar a navegar no tribunal?"
Para a criança ou para si?
Para si? Vou dar duas perspectivas.
Antes de mais, quero dizer que, no início da minha carreira, trabalhei com pessoas que tinham sofrido violência doméstica e relações abusivas. São situações muito difíceis. O meu coração está consigo. É difícil ser pai ou mãe quando se está a passar por isso - é stressante e sentimos que estamos numa batalha constante.
Por isso, em primeiro lugar, quero agradecer-vos por terem aparecido esta noite, apesar de tudo o que estão a enfrentar. Isso requer muita força e eu felicito-vos por isso.
Agora, vamos falar de si. Talvez não tenha pedido explicitamente ajuda para si, mas é essencial que dê prioridade aos cuidados pessoais. Certifique-se de que está a receber apoio e a falar sobre o que está a passar com outras pessoas - um terapeuta profissional especializado em violência doméstica seria muito benéfico. Procure alguém que compreenda a violência por parceiro íntimo e o seu impacto emocional.
Também parece que está a lidar com mentiras contínuas, manipulação, comportamentos ocultos e acusações. Precisa de um sistema de apoio forte à sua volta. Esta não é uma batalha que queira travar sozinha.
Agora, em relação ao seu filho - é crucial mantê-lo fora do meio. Isso pode ser um desafio, especialmente se o seu ex (ou futuro ex) estiver a tentar triangular, que é um termo que usamos na terapia quando uma criança é puxada para o conflito entre dois pais. Se o seu filho sente que tem de escolher entre a mãe e o pai, isso não é nada saudável.
Se isto estiver a acontecer, poderá ser necessário recorrer a um advogado para ajudar a minimizar o conflito. Por vezes, os pais tentam a alienação parental, que é quando um dos pais tenta ativamente virar a criança contra o outro. Se suspeitar que isto está a acontecer, documente exemplos específicos e discuta-os com o seu advogado. O sistema judicial pode, por vezes, ajudar a atenuar estes efeitos nocivos.
Esta é uma situação muito difícil, e o meu coração está consigo. A minha melhor recomendação é que procure apoio profissional, construa uma rede sólida à sua volta e, se necessário, recorra aos canais legais para se proteger a si e ao seu filho.
