É comum dizer-se que somos o nosso pior crítico. Porque é que somos tão duros connosco e qual é o impacto dos nossos julgamentos? Junte-se a Kim Giles e Nicole Cunningham para explicar a psicologia por detrás dos nossos pensamentos e julgamentos. Saiba como podemos religar os nossos cérebros, melhorar a nossa auto-confiança e viver de acordo com o nosso potencial.
