Como é que sabemos quando é que a solidão faz parte do desenvolvimento normal ou se torna um problema?

Temos duas filhas. Uma tem 13 anos e a outra tem 17. Continuamos a aprender sobre a solidão e o seu impacto. Estamos a assistir a isso com as duas filhas. Quando é que é problemática e quando é um desenvolvimento normal? Muito bem, é uma pergunta muito interessante. Então, a solidão em geral. Quando dizemos solidão, geralmente atrai-nos para pessoas em ambientes sociais. Mas se a solidão continuar sem ser tratada, pode transformar-se em depressão, o que significa que começo a isolar-me dos outros. E a razão pela qual faço isso é porque já não confio nos outros. Não acredito neles. Não acredito que sejam seguros usando esse conceito de segurança. E assim, quando me afasto para a solidão, isso torna-se, pode transformar-se em depressão. Os dois podem ser separados porque quando me sinto só, eu, é de facto uma parte de mim que quer ligar-se. E ligar-se socialmente, é assim que somos criados, é a ligação social. É isso, é isso que somos. Mas quando chega a um ponto em que não confio, não gosto, não acredito, e se fui magoado, intimidado, ridicularizado, posso sentir-me só, deprimido. E é aí que a situação se torna problemática. A forma como queremos resolver isso é nas nossas relações com eles. A base ainda pode ocorrer de relacionamentos saudáveis ainda pode estar em nossa casa, mas depois queremos pensar fora das nossas amizades domésticas na comunidade, quer na comunidade, quer seja na comunidade escolar, quer seja seja em algum grupo de ação ou atividade fora da nossa comunidade. Pode ser um grupo religioso. Pode ser um grupo de actividades sociais, mas queremos que os nossos filhos interajam o mais possível. Por isso, podemos convidar os amigos deles ou um amigo para uma festa de pizza. Podemos convidá-los para umas mini-férias. Com este acampamento, o que estamos a tentar fazer é tentar, tentar criar um ambiente onde os nossos filhos possam interagir com os seus pares num ambiente saudável. Por isso, se estamos a começar a ver que a solidão se está a instalar e não sabemos bem o que fazer com ela, então queremos abordar abertamente o assunto. Coisas que se podem fazer em família: comer juntos, é uma experiência fundamentalmente valiosa porque enquanto estamos a comer juntos, podemos fazer perguntas abertamente e podemos falar como algo que fazemos em nossa casa. Qual foi a melhor coisa que aconteceu hoje? Qual foi a coisa mais difícil que aconteceu hoje? E acompanhem-me, acompanhem o vosso dia comigo. Como é que correu a escola? O meu filho costuma dizer, qual, qual, qual período? Bem, terceiro período. Bem, o terceiro período é de matemática. Bem, fizemos esta atividade. Como é que correu? Eh, correu bem. Uh, tu sabes, ok. E História? Como é que foi História? Isso é o sexto período. Bem, divertimo-nos muito. Eu adoro história. E, e, e mais uma vez, eles estão, agora estão a falar. Queremos que eles sejam capazes de falar porque esses são os momentos que começamos a valorizar. É este tempo juntos, abrindo-nos e falando. Vou sugerir que, na verdade, estamos a falar menos em nas nossas casas do que talvez alguma vez tenhamos feito porque temos estes aparelhos que não nos permitem, não temos tempo para ter conversas mais significativas. Por isso, queremos ser um exemplo disso em nossa casa com as nossas filhas de 13 e as nossas filhas de 17 anos. E depois queremos convidar uma tenda maior, uh, onde que podem ser amigos e outros pares onde podemos realmente convidá-las para virem jogar, fazer coisas. Quanto mais ligações tivermos, menor é a probabilidade de estarmos de estarmos deprimidos e ansiosos.