Como lidar com o tempo de ecrã e a agressividade

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Não sei se podemos dizer que há uma correlação direta correlação direta entre isso, o uso e a raiva. Mas acho que o que podemos dizer como pais, nesse nesse caso específico, eu gostaria de dizer, o que está a observar, mãe ou pai? O que é que estão a sentir? E, e, e depois o que acontece se eu reduzir o tempo de ecrã? Verifico alguma mudança? Vou dar-vos um, um artigo baseado em investigação. De facto, eles analisam crianças com, depressão, ansiedade. Puseram-nas a fazer um retiro de uma semana nas colinas e nas montanhas, e o que é que acontece sem os seus dispositivos? Desceram uns dias depois e a sua saúde mental estava de facto melhor do que quando subiram. E, e há algo sobre estar longe desses aparelhos. Por isso, não posso fazer uma correlação direta entre a raiva e a utilização, para além do que a criança está a consumir? Quero saber o que estão a consumir na aplicação, o que está a observar, e, e depois o que acontece quando começo a criar limites para proteger o meu filho? Como pais, precisamos de ser muito intencionais em relação a essa utilização porque se não o fizermos, o que acontece é que eles se sentem como, talvez um sentimento de direito. Eu, eu, eu mereço isto, este é o meu telemóvel. E penso que, como pais, temos de ser educadores. Este é um dispositivo que pode ser usado para tantas coisas diferentes. E, e há algumas empresas que realmente dizem, ok, vamos fazer algo como um telemóvel de gabarito, por isso não vão poder usar algumas destas aplicações. Não vais poder ter acesso a estas coisas. Este é apenas um exemplo que alguns pais usam para se certificarem que os seus filhos estão a ser mais intencionais sobre o que pode estar no seu dispositivo e o que não pode estar nos seus dispositivos. Mas acho que, como pais, é como, não estávamos preparados para isto. Não estávamos mesmo preparados. E, por isso, ajudar os nossos filhos a perceber, sabe, quando, como, por exemplo, com o nosso filho, uh, Eu tenho oito filhos, e tivemos uma conversa com ele e com a minha filha sobre o que, o que significa ter um telemóvel. E, enquanto falávamos sobre o seu significado, como o quê, qual é o, qual é o objetivo desta coisa quando o receberes? Bem, para poder comunicar com os meus amigos. Ok, que mais se pode fazer com esse telemóvel? E assim falamos de todas as aplicações que estão no telemóvel deles. Falamos de todas as suas comunicações, só para que eles estejam cientes. Eu educo os meus filhos sobre o que a pesquisa mostra sobre ansiedade e uso. Por isso, quero que os meus filhos compreendam intencionalmente o que está realmente a acontecer ou o que pode acontecer com o uso excessivo. E partilho a investigação com eles para que compreendam o que está realmente a acontecer. E acho que queremos ser pais instruídos para podermos informar e ajudar os nossos filhos.

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Dr. Kevin Skinner