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Tengo un hijo de ocho años que tiene dificultad para sentarse quieto, dificultad para calmarse y, durante los últimos 6 meses, aumentó la agitación y la agresión. No estoy seguro de si el divorcio tiene un impacto en su comportamiento, ya que han pasado tres años. Necesito encontrar una manera de disminuir la agresión y la ira antes de que se salga de control.

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Importante: El uso de parentguidance.org y el contenido de este sitio web no forma una relación de terapeuta / paciente con ningún médico o entrenador. Consulte los términos y condiciones aquí .

Hola, soy el Dr. Kevin Skinner. Gracias por hacer su pregunta aquí en parentguidance.org.

Tu pregunta es:

Tengo un hijo de ocho años que tiene dificultades para sentarse quieto, difícil de calmar. Durante los últimos seis meses, aumentó la agitación y la agresión. No estoy seguro de si el divorcio tiene un impacto en su comportamiento, ya que ha estado allí durante tres años. Necesito encontrar una manera de disminuir la agresión y la ira antes de que se salga demasiado de control.

Sabes un par de cosas, lo que sabemos es que puede haber una influencia en el divorcio después del hecho, que tal vez inicialmente no apareció. Pero también sabemos que puede haber otras cosas, y no quiero decir que sea por el divorcio, pero algo sucedió hace seis meses en el que se ha visto un aumento en la agitación y la agresión. Ahora bien, no es raro que un niño de ocho años esté ansioso y se mueva, eso no es infrecuente. ¿Difícil de calmar? Creo que esa es una pregunta interesante y eso es lo que está sucediendo y lo que ha sucedido para aumentar tal vez el estrés en la vida de su hijo, ¿es en la escuela falta de conexión con los amigos? Una vez más, me gustaría retroceder seis meses y ver si ha sucedido algo. Tal vez fue una discusión con un amigo o ser acosado en un patio de recreo o tal vez eso es algo que sucedió en la casa de los otros padres. Todas estas cosas, no lo sé, o tal vez incluso en tu casa, algo ha cambiado y que hay más agresión en casa. Me gustaría estar en un momento más tranquilo con su hijo, tal vez sentarme y tener una conversación. Tal vez con una pelota de un lado a otro, o estás jugando con una pelota, solo hablar de algo ha cambiado en los últimos meses. Me pregunto qué es, pareces un poco más molesto o tal vez estás enojado conmigo. ¿Estás enojado conmigo? ¿Estás enojado con alguien?

Pensando en este concepto de ayudar a su hijo a sentirse seguro. Fíjense, estas son preguntas. No sé la respuesta, son solo preguntas, pero algo sucedió hace unos meses. Y, como padre, la esperanza es que usted pueda averiguarlo para que su hijo pueda hablar de ello en lugar de limitarse a reprimirlo. A veces, la ira y la agresión es una forma de llamar la atención. Por lo tanto, debes asegurarte de prestar atención en momentos tranquilos de manera positiva.

La seguridad llega cuando nos sentimos conectados con los demás. La seguridad llega cuando nos sentimos seguros con nosotros mismos. Entonces, su hijo está en movimiento. En movimiento, en movimiento. Ahora, algunas personas dicen “bueno, ¿tiene TDAH?” Bueno, no sé si tiene TDAH, todo lo que sé es que ahora mismo está ansioso. Su mente se está moviendo y me pregunto si usted puede ayudarlo tal vez con una meditación guiada en la que solo esté escuchando cosas y relajándose con él enseñándole cómo disminuir la velocidad podría ser una buena idea y sería una buena idea. La otra cosa, por difícil que sea, es que puede llamar al otro padre y hablar sobre algunas cosas que está observando o enviar un mensaje y decir “Estoy observando esto, ¿está experimentando algo similar?” Ahora, es posible que no se sienta cómodo con eso, no sé la naturaleza del divorcio, pero sería útil obtener algunos comentarios y tal vez etiquetar al equipo en el mejor de los casos, si es posible.

Ahora, la otra cosa es que si continúa, es posible que desee considerar la terapia de juego o la terapia de bandeja de arena donde su hijo puede representar algunas de sus emociones o sus emociones mediante el juego. Sabemos que la terapia de juego es mejor que la terapia de conversación, por lo que, incluso como padre, es posible que te diviertas con una pelota mientras hablas o puedes salir a caminar o andar en bicicleta para hablar sobre algunas de estas emociones. No tenga miedo de enseñarle a su hijo o su hijo lo que quiere el comportamiento en el que quiere que se involucre, y enséñele en esos momentos difíciles cómo frenar la mente cómo relajar la Mente.

De todos modos, estas son algunas de las cosas que consideraría a medida que avanza en este proceso. No tenga miedo de tener estas conversaciones. Pero si necesita más apoyo, buscaría ayuda profesional de un terapeuta que practique la terapia de juego porque se ha descubierto que es más eficaz con los niños. No necesariamente una terapia de conversación uno a uno.

Está bien. Gracias por tu pregunta. Y les deseo lo mejor a usted y a su hijo.

Dr. Kevin Skinner

Dr. Kevin Skinner

El Dr. Kevin Skinner es un terapeuta matrimonial y familiar autorizado que lleva más de 20 años ayudando a personas y familias. Es el cofundador y director clínico de Path Wellness, propietaria de Bloomforwomen.com, Pathformen.com, Addo Recovery, BrighterMornings.com y ParentGuidance.org. Además de ser cofundador de Path Wellness, el Dr. Kevin Skinner es uno de los principales profesores del IITAP (Instituto Internacional de Profesionales del Trauma y la Adicción), donde forma a terapeutas de todo el mundo.

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