Con bạn năng động: ADHD
Buổi này cung cấp các chiến lược thiết yếu để quản lý trẻ em mắc ADHD, với những hiểu biết sâu sắc từ chuyên gia trị liệu hôn nhân và gia đình Tiến sĩ Kevin Skinner. Buổi này bao gồm việc nhận biết các triệu chứng ADHD, tầm quan trọng của việc chẩn đoán sớm và xem xét các yếu tố di truyền. Việc quản lý hiệu quả các triệu chứng thông qua thuốc, liệu pháp và các chiến lược hành vi sẽ được khám phá.
Tiến sĩ Skinner nhấn mạnh tầm quan trọng của việc hợp tác với giáo viên, thiết lập thói quen tại nhà và thúc đẩy lối sống lành mạnh. Ngoài ra, buổi thảo luận về lợi ích của sự củng cố tích cực và vai trò quan trọng của việc ủng hộ trong việc đảm bảo hỗ trợ cần thiết trong các bối cảnh giáo dục và y tế. Những hiểu biết sâu sắc này trao quyền hỗ trợ hiệu quả cho sự thành công của trẻ.
Thông tin chi tiết tức thời
Lặn sâu
Những điểm chính
Hiểu các loại ADHD
Nhận biết ba loại ADHD—chủ yếu là thiếu chú ý, chủ yếu là tăng động/bốc đồng và kết hợp—và cách chúng ảnh hưởng đến hành vi và sự chú ý.
Xác định các triệu chứng chính
Hãy chú ý đến các dấu hiệu như khó tập trung, tăng động quá mức, bốc đồng và gặp khó khăn trong việc tổ chức hoặc hoàn thành nhiệm vụ.
Tìm kiếm sự trợ giúp chuyên nghiệp
Tham khảo ý kiến chuyên gia chăm sóc sức khỏe để được chẩn đoán và điều trị chính xác. Can thiệp sớm có thể cải thiện đáng kể kết quả cho trẻ mắc ADHD.
Khám phá các lựa chọn điều trị
Hãy cân nhắc nhiều phương pháp điều trị khác nhau bao gồm dùng thuốc, liệu pháp, đào tạo phụ huynh, điều chỉnh trường học, tập thể dục và dinh dưỡng hợp lý.
Tạo môi trường hỗ trợ
Áp dụng các chiến lược tại nhà và trường học, chẳng hạn như thói quen có cấu trúc, công cụ tổ chức và sự củng cố tích cực để giúp kiểm soát các triệu chứng.
Khuyến khích thói quen lành mạnh
Thúc đẩy giấc ngủ ngon, tập thể dục thường xuyên và dinh dưỡng cân bằng để hỗ trợ sức khỏe tổng thể và giúp kiểm soát các triệu chứng ADHD.
Người bảo vệ cho con bạn
Làm việc với giáo viên và quản lý nhà trường để xây dựng kế hoạch cá nhân bao gồm các điều chỉnh và hỗ trợ phù hợp với nhu cầu của con bạn.
Sử dụng sự củng cố tích cực
Sử dụng lời khẳng định và lời khen ngợi để nâng cao lòng tự trọng và sự tự tin của con bạn, giúp chúng tập trung vào điểm mạnh và thành công của mình.
Luôn cập nhật thông tin và linh hoạt
Hãy cập nhật thông tin về nghiên cứu và các phương pháp điều trị ADHD, đồng thời sẵn sàng điều chỉnh các chiến lược dựa trên nhu cầu và phản ứng thay đổi của con bạn.
10 cách cha mẹ có thể giúp con mình mắc chứng ADHD
1. Tạo thói quen hàng ngày nhất quán để giúp con bạn luôn ngăn nắp.
2. Chia nhỏ nhiệm vụ thành các bước nhỏ hơn để dễ quản lý hơn.
3. Cung cấp sự khích lệ tích cực cho hành vi và thành tích tốt.
4. Trao đổi với giáo viên để đảm bảo nhu cầu của con bạn được đáp ứng tại trường.
5. Khuyến khích trẻ hoạt động thể chất thường xuyên để giúp trẻ giải phóng năng lượng dư thừa.
6. Hạn chế thời gian sử dụng màn hình và khuyến khích các hoạt động đòi hỏi sự tập trung.
7. Sử dụng phương tiện hỗ trợ trực quan và danh sách kiểm tra để giúp con bạn hoàn thành nhiệm vụ.
8. Cân nhắc tìm kiếm sự trợ giúp chuyên nghiệp, bao gồm liệu pháp hoặc thuốc men, nếu cần.
9. Khuyến khích những sở thích phù hợp với điểm mạnh và sở thích của con bạn.
10. Hãy kiên nhẫn và thấu hiểu khi con bạn vượt qua những thử thách.
Tài nguyên bổ sung
Hỗ trợ con bạn mắc chứng ADHD: Mẹo và chiến lược thực tế
Nuôi dạy một đứa trẻ mắc chứng Rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD) có thể...
Nội dung Khóa học
Dành cho các nhà lãnh đạo trường học và những người tổ chức cộng đồng, nhấp vào đây để có thêm tài nguyên.
