Cậu con trai 17 tuổi của tôi thích chạm vào và thích bám chặt vào người tôi. Đôi khi tôi hơi khó chịu. Tôi phải làm gì với tư cách là một người mẹ? Bạn biết đấy, đó là một câu hỏi thú vị vì tôi đã thấy rằng, ừm, đôi khi trẻ em, ừm, có thể là mẹ cảm thấy bám dính. Đứa trẻ này đang cảm thấy bám dính. Ừm, tôi, tôi sẽ nói chuyện với, ừm, đứa trẻ về một cái chạm lành mạnh và, và, ừm, ừm, bạn muốn điều này, chúng muốn năng lượng. Trước hết, hãy bắt đầu với bản thân. Cái chạm đó có ý nghĩa gì với bạn? Khi chúng chạm vào, khi chúng muốn cái ôm đó, khi chúng muốn điều đó, điều đó có ý nghĩa gì với bạn? Và nếu bạn cảm thấy không thoải mái ở đó, tôi muốn bạn nghĩ về điều gì khiến mẹ khiến tôi không thoải mái? Có lẽ là một, một điều gì đó, đó là nỗi sợ hãi, cảm thấy không thoải mái. Làm thế nào để tôi thể hiện tình yêu ở đó và sự phù hợp với con tôi và nói về mức độ thoải mái của tôi? Vì vậy, tôi phải học cách có một ranh giới lành mạnh và làm như vậy bằng tình yêu. Và, và vì vậy, một lần nữa, bạn có thể nghĩ về cách nói điều này, đây chỉ là phiên bản của tôi, nhưng bạn có thể thử phiên bản của bạn và nghĩ về những gì tôi đang cố gắng truyền đạt? Nhưng trước hết, hãy xác định mức độ khó chịu của bạn và những gì bạn nghĩ đang kích hoạt điều đó. Đó là nỗi sợ của bạn là gì? Mối quan tâm của bạn là gì và tại sao nó lại là mối quan tâm? Vì vậy, đó là những gì tôi gọi là cái gì và tại sao. Bạn lo lắng về điều gì và tại sao nó làm phiền bạn? Sau đó, bạn phải tìm ra, làm thế nào để tôi truyền đạt điều này với con mình? Vì vậy, cái gì, tại sao, làm thế nào, làm thế nào để tôi truyền đạt điều này tốt nhất với con mình và thực hiện theo cách yêu thương? Vì vậy, hãy nói rằng tên con trai tôi là Bob, hoặc là một cô gái, bất cứ điều gì, điều đó không quan trọng. Đó có thể là một cuộc trò chuyện diễn ra như thế này. Bạn biết đấy, tôi đã nhận ra điều gì đó vào ngày hôm kia. Tôi nhận ra rằng bạn thực sự thích được chạm vào. Và tôi thì không. Tôi, tôi, tôi đoán là tôi, mất nhiều thời gian, nhưng tôi nhận ra rằng bạn là một người nhạy cảm. Bạn thích thế à? Bạn đã bao giờ tự hỏi tại sao chưa? Bởi vì đối với cá nhân tôi, tôi không phải là người nhạy cảm. Và, và tôi nhận ra, tôi đã phải tự hỏi tại sao lại như vậy? Và đó là điều tôi đã suy ngẫm. Vì vậy, tôi biết rằng bạn thích được chạm vào và tôi không phải là người nhạy cảm, và tôi không muốn bạn cảm thấy bị từ chối vì tôi yêu bạn. Bạn quan trọng với tôi, và tôi chỉ muốn cho bạn biết cảm giác của tôi. Và tôi, tôi nhận ra rằng điều đó quan trọng với bạn. Vì vậy, với điều đó, chúng ta có thể nói về cách tôi có thể đáp ứng nhu cầu của bạn ngay cả khi có những lúc tôi không phải là người nhạy cảm? 'vì tôi muốn bạn vẫn cảm nhận được tình yêu của tôi. 'vì bạn quan trọng với tôi. Bây giờ, tôi không từ chối đứa trẻ này. Tôi chỉ đơn giản là sở hữu sự thật của mình và tôi đang dễ bị tổn thương, và tôi đang tìm kiếm một giải pháp. Vì vậy, đó sẽ là khởi đầu ban đầu của tôi ở đây. Nếu con bạn kiểu như, ồ, vậy thì con sẽ không bao giờ chạm vào mẹ ngay lúc đó, thì đó không phải là thông điệp chúng ta muốn truyền tải ở đây. Những gì chúng ta đang cố gắng làm là giúp con mình hiểu được chúng ta đến từ đâu. Vì vậy, một trong những điều mà có thể bạn xác định, tôi biết điều đó quan trọng với bạn, và với tư cách là cha mẹ, và tôi, tôi sẽ thành thật với các bạn, ừm, tôi thực sự mát-xa chân cho con mình nếu chúng muốn. Và lý do là vì tôi biết rằng sự tiếp xúc lành mạnh rất quan trọng. Tôi có một cô con gái, khoảng một năm trước, đã phẫu thuật và cô bé rất thích đôi chân của mình. Ừm, cô bé nói, chúng ta có thể ngâm chân vào buổi tối và, và cô bé rất thích được mát-xa chân. Tôi không có vấn đề gì với điều đó, nhưng đó là sự tiếp xúc lành mạnh đối với cô bé. Một cô bé 16 tuổi. Ý tôi là, hãy tìm cách để có được sự tiếp xúc lành mạnh theo cách đáp ứng được nhu cầu của trẻ nhưng không làm bạn choáng ngợp. Biết cách thực hiện điều đó sẽ là sự thăng trầm giữa bạn và con bạn. Hãy đảm bảo rằng nó được thực hiện bằng tình yêu. Sự giao tiếp được thực hiện từ một nơi, từ trái tim của bạn, và tôi nghĩ rằng bạn sẽ có một kết quả tích cực. Làm thế nào để tôi giúp con mình tự tin hơn, người thiếu tự tin? và trong trường hợp này, cha mẹ đang nói, vì chứng trầm cảm sau sinh của tôi, cảm thấy như thể sự tự tin của đứa trẻ đó đã bị ảnh hưởng do, ừm, chứng trầm cảm sau sinh của cha mẹ. Tự hỏi liệu bạn có thể, ừm, làm sáng tỏ câu hỏi đó, ừm, rằng, làm thế nào để, điều đó đã nảy sinh. Vâng. Vì vậy, tôi muốn nói một chút về, ừm, ừm, trầm cảm sau sinh. Tôi không biết liệu đó có phải là điều xảy ra khi đứa trẻ còn nhỏ hay đó là điều mà chúng đang trải qua bây giờ. Vì vậy, tôi sẽ nói về cả hai hướng. Nếu hiện tại bạn đang cảm thấy trầm cảm sau sinh, tôi muốn đảm bảo rằng bạn đang chăm sóc bản thân, tự chăm sóc bản thân, ừm, sáng tạo tạo ra những tương tác tích cực cho bạn. Um, một số điều tốt nhất mà chúng ta có thể làm để chống lại chứng trầm cảm sau sinh, bao gồm ra ngoài trời, vận động cơ thể, và, và, và đôi khi tôi đọc một cuốn sách có tên là Spark, và họ thấy rằng một trong những điều tốt nhất mà chúng ta có thể làm khi bị trầm cảm sau sinh là tập thể dục nhẹ nhàng. Vì vậy, có thể là đưa con đi dạo quanh khu nhà, ừm, hòa mình vào thiên nhiên, ừm, và, và chỉ cần ở ngoài trời cũng có thể có lợi. Thứ hai thực sự là thói quen ăn uống của chúng ta. Và, ừm, và, và sau khi sinh con, cơ thể rất, rất phổ biến. Nó, nó, nó mất rất nhiều hormone và hóa chất khi sinh em bé. Vì vậy, nó cần một chút thời gian. Tôi muốn đảm bảo rằng tôi đang nói chuyện với bác sĩ về điều đó, vì nhiều chuyên gia y tế ngày nay đã biết về chứng trầm cảm sau sinh và họ có thể đưa ra, ừm, những gợi ý về cách tốt nhất để vượt qua điều đó. Vì vậy, tôi sẽ làm điều đó. Bây giờ, chúng ta hãy nói về mức độ tự tin của con bạn. Và điều đó, thật thú vị, vẫn có thể quay lại giúp bạn đảm bảo rằng bạn tự tin vì thông điệp bạn muốn gửi đến con mình thực sự là, tôi muốn bạn tin vào bản thân mình, nhưng nếu bạn không tin vào bản thân mình, thì thực sự rất khó để nói với con bạn rằng, Này, con đang làm tốt lắm. Con đủ tốt. Bây giờ, bạn có thể nói điều đó, nhưng nếu bạn không tin vào bản thân mình rằng mình đủ tốt, thì thật khó để thực sự truyền tải thông điệp và năng lượng đó vào đó. Vì vậy, hãy nỗ lực vì bạn đủ tốt và thực tế là bạn xuất hiện và đặt ra những câu hỏi như thế này cho tôi biết rằng bạn quan tâm. Điều đó quan trọng với bạn. Vì vậy, nếu có thể, tôi muốn vỗ nhẹ vào lưng bạn và nói rằng, con đang làm rất tốt. Phần tiếp theo của điều đó, tôi muốn nói là khi bạn trải qua loại trải nghiệm này, đôi khi phải cởi mở, bạn biết đấy, đôi khi trong cuộc sống, tôi cảm thấy buồn và tôi thiếu tự tin. Vậy thì, bạn đã làm điều đó như thế nào? Bạn đã thoát khỏi điều đó như thế nào? Đó là câu hỏi của họ. Và đó là cách bạn nói về cách bạn vượt qua thử thách, nghịch cảnh. Điều chúng ta muốn làm là dạy con mình trở nên kiên cường, mạnh mẽ, làm những điều khó khăn, và chúng ta sẽ trải qua những trải nghiệm cảm xúc này và chúng ta sẽ vượt qua chúng. Sự thật của cuộc sống là chúng ta có cả hai cảm xúc. Tôi nên nói là nhiều, tốt và xấu, khó khăn và dễ dàng. Chúng ta có nhiều trải nghiệm khác nhau. Và điều chúng ta muốn dạy bản thân và con cái mình là khi chúng ta trải qua những điều khó khăn, chúng ta có thể đứng dậy. Chúng ta có thể làm những điều khó khăn này. Và vì vậy, trong trường hợp này, tôi muốn nói với con bạn rằng, hãy nhìn xem, tôi muốn con biết rằng con thật tuyệt vời. Đôi khi, con có thể không cảm thấy như vậy. Đôi khi con có thể đấu tranh với sự tự tin, nhưng hãy nói về sự tự tin là gì. Nó thậm chí đến từ đâu? Bây giờ, đó sẽ là một cuộc trò chuyện thú vị giữa bạn và con bạn. Bạn nghĩ điều gì khiến một người tự tin và một người khác không tự tin? Bây giờ, điều bạn đang làm là động não. Làm thế nào để người này có được cnce? Tại sao người đó tự tin? Tại sao người đó không? Và bây giờ bạn đang đi đi lại lại để có một cuộc trò chuyện có ý nghĩa, điều này rất tốt cho bạn và con bạn. Bạn có thể muốn suy nghĩ kỹ trước một số câu hỏi đó.
