Khi con tôi tìm thấy sự an ủi từ các thiết bị điện tử để giúp chúng đối phó với cảm giác cô đơn, tôi nên làm gì?
Đó là một câu hỏi hay vì trẻ em rất dễ bị cuốn vào các thiết bị điện tử. Chúng cung cấp một cách thoát khỏi thực tại nhanh chóng và tiện lợi, và không mất nhiều công sức để dành thời gian trên điện thoại hoặc máy tính bảng. Tuy nhiên, một thiết bị không thể mang lại những gì mà cha mẹ hoặc người chăm sóc có thể cung cấp.
Bạn mang đến cho cuộc sống của con mình những điều độc đáo — những cuộc trò chuyện, sự tương tác, nụ cười, ánh mắt, những cái ôm, và đơn giản là sự hiện diện của bạn. Chúng ta không thể bỏ qua sức mạnh của sự kết nối con người. Những nhu cầu cơ bản của con người được đáp ứng thông qua các mối quan hệ, sự tiếp xúc, những trải nghiệm chung và sự hiện diện cảm xúc.
Một thiết bị có thể được sử dụng như một chiến lược đối phó với sự cô đơn, nhưng cha mẹ có thể nhẹ nhàng đề xuất những lựa chọn ý nghĩa khác. Mời con đi ăn kem, đi dạo, đi bộ đường dài, đến bể bơi hoặc dành thời gian làm điều gì đó cùng nhau sẽ tạo ra những kỷ niệm đáng nhớ. Những trải nghiệm chung này thường trở thành những khoảnh khắc mà trẻ em trân trọng suốt đời.
Tập trung vào những thói quen đơn giản, hàng ngày có thể giúp củng cố mối quan hệ. Ví dụ, khi tôi đón con trai từ công việc cứu hộ của nó, thỉnh thoảng tôi hỏi xem nó có muốn ghé qua ăn nhẹ cùng không. Trong những phút ngắn ngủi đó, chúng tôi trò chuyện về những trải nghiệm, tình bạn, thách thức của nó và tình hình học tập ở trường.
Những cuộc trò chuyện này không cần phải dài dòng. Ngay cả những tương tác ngắn gọn cũng có thể góp phần xây dựng những mối quan hệ ý nghĩa và bền vững. Hy vọng của tôi với tư cách là một người cha là tạo ra một kết nối khiến con cái cảm thấy có thể đến với tôi bất cứ lúc nào và chia sẻ một cách cởi mở những gì chúng đang trải qua.
