¿Te sientes abrumado? Toma là hướng dẫn thiền định

Trong hướng dẫn thiền định này, Jenna Riemersma đã nói chuyện với tôi về những cảm xúc khó khăn trong cuộc sống của bạn khi bạn có thể cảm thấy đau buồn.