Viết lại niềm tin bản thân

Bạn đã bao giờ muốn thay đổi những niềm tin tiêu cực của mình chưa? Tôi không đủ. Tôi không bao giờ có thể thay đổi. Mọi người không thích tôi. Niềm tin vào bản thân của chúng ta được xây dựng dựa trên những ý tưởng. Những ý tưởng xuất phát từ kinh nghiệm của chúng ta. Chính niềm tin của chúng ta về những trải nghiệm của mình định hình nên niềm tin của chúng ta về bản thân. Trong khóa học này, Brett Williams sẽ hướng dẫn bạn cách hiểu được nguồn gốc của những niềm tin tiêu cực của mình. Ông sẽ thách thức bạn nhìn vào những trải nghiệm sống rồi giúp bạn hiểu được mối quan hệ của mình với những trải nghiệm đó. Cuối cùng, bạn sẽ hiểu rõ về niềm tin vào bản thân, nguồn gốc của chúng và có kế hoạch thiết lập những niềm tin mới, lành mạnh vào bản thân.