Khi cuộc sống trở nên khó khăn, chúng ta có xu hướng tìm đến người khác để giúp chúng ta trở lại với nhau. Mặc dù có nhiều nguồn lực và những người có thể giúp chúng ta ghép lại một số mảnh ghép, nhưng có một điều họ không thể làm được. Họ không thể khiến chúng ta hoàn toàn trọn vẹn. Điều khiến chúng ta trọn vẹn nhất chính là bản thân mình. Chúng ta có sức mạnh. Paul Parkin, Tiến sĩ và nhà nghiên cứu về sự đồng cảm đã khám phá ra sức mạnh của tình yêu bản thân và lòng trắc ẩn với bản thân. Paul là một người kể chuyện tài năng và là một giáo viên hiểu biết. Hãy tham gia cùng anh ấy khi anh ấy dạy bạn cách phát triển tình yêu bản thân lớn hơn, điều sẽ dẫn đến một cuộc sống hạnh phúc và tích cực hơn.
