Trong khóa học này, cha mẹ sẽ khám phá các chiến lược hiệu quả để vượt qua những thách thức của chứng lo âu và trầm cảm trong gia đình. Tập trung vào việc hiểu các triệu chứng, thúc đẩy giao tiếp cởi mở và triển khai các kỹ thuật đối phó, khóa học trang bị cho cha mẹ các công cụ để hỗ trợ cả bản thân và con cái. Bạn sẽ học cách tạo ra một môi trường nuôi dưỡng thúc đẩy sức khỏe tinh thần, khả năng phục hồi và thể hiện cảm xúc lành mạnh.
