Buổi này, với những hiểu biết sâu sắc từ Tiến sĩ Abrams và Tiến sĩ Wiard, hai nhà trị liệu lâm sàng được cấp phép, khám phá bản chất đa diện của nỗi đau buồn, nhấn mạnh rằng nó vượt ra ngoài sự mất mát về tính mạng để bao gồm nhiều loại mất mát và chuyển đổi cá nhân khác nhau. Các điểm chính bao gồm sự tiến triển không tuyến tính qua năm giai đoạn của nỗi đau buồn—phủ nhận, tức giận, mặc cả, trầm cảm và chấp nhận.
Buổi thảo luận nhấn mạnh tầm quan trọng của việc thừa nhận và xác nhận cảm xúc, thực hành tự chăm sóc và duy trì giao tiếp cởi mở. Buổi thảo luận về các quá trình đau buồn độc đáo của trẻ em, nhấn mạnh nhu cầu hỗ trợ và thói quen phù hợp, nhấn mạnh rằng đau buồn là một hành trình suốt đời và thúc đẩy sự kiên nhẫn và lòng trắc ẩn khi các cá nhân và gia đình điều hướng con đường chữa lành của họ.