Cậu con trai 13 tuổi của tôi đang hành động rất ngang ngược. Tôi cảm thấy cậu bé đang mất kiểm soát. Làm sao để tôi đặt ra ranh giới?

- Người dùng gửi

Xin chào, tôi là Jenna đến từ Trung tâm chữa lành quan hệ Atlanta và đây là một câu hỏi tuyệt vời. Có rất nhiều thứ đang diễn ra ở đây và trời ơi, với tư cách là một người mẹ, thật khó để nuôi dạy con trai tuổi vị thành niên một cách hiệu quả trong những hoàn cảnh này. Có một vài điều quan trọng mà bạn đã đề cập mà tôi muốn đề cập đến. Đầu tiên là hành vi của con trai tôi đã thay đổi trong vài tuần qua và tôi nghĩ rằng điều đó thực sự quan trọng để nhận ra. 

Bất cứ khi nào chúng ta thấy sự thay đổi trong hành vi của con mình, chúng ta muốn tò mò hơn về sự thay đổi đó so với lúc đầu về hành vi đó. Bởi vì đôi khi điều này có nghĩa là đã có một trải nghiệm sống có thể là điều gì đó như bắt nạt bắt đầu hoặc tiếp xúc với nội dung khiêu dâm. Đây có thể là những điều mà trẻ sẵn sàng nói hoặc không muốn nói. Nhưng với tư cách là cha mẹ, công cụ hiệu quả nhất của chúng ta ở đây là sự tò mò và lòng trắc ẩn.

Vì vậy, trong khoảnh khắc bình tĩnh, khi căng thẳng chưa leo thang, hãy mời trẻ ngồi xuống và trò chuyện rồi nói:

"Con trai, mẹ yêu con rất nhiều và mẹ hơi bối rối. Có một số hành vi mà mẹ thấy ở con trong vài tuần qua có vẻ không giống con và mẹ tự hỏi liệu có chuyện gì xảy ra không, có thể là có chuyện gì đó mà con sợ nói với mẹ và nếu có, con không cần phải nói với mẹ về chuyện đó. Chúng ta có thể sắp xếp để con nói chuyện với người khác mà con tin tưởng. Nếu con không thấy thoải mái khi nói chuyện với một trong số chúng ta với tư cách là cha mẹ của con. Nhưng mẹ muốn con biết rằng nếu có chuyện gì xảy ra, chúng ta luôn ở đây vì con và chúng ta muốn hỗ trợ con, và con sẽ không gặp rắc rối."

Thứ hai, bạn đã đề cập rằng con trai bạn 13 tuổi, và trời ơi, các bậc phụ huynh, đây là độ tuổi phát triển phức tạp vì não của đứa trẻ 13 tuổi của chúng ta đang bị tràn ngập hormone tuổi dậy thì và như bất kỳ ai trong chúng ta đã từng trải qua những thay đổi hormone đều biết rằng đó có thể là thời gian rất thất thường và thất thường và có thể cảm thấy như tâm trạng và hành vi của chúng ta hơi mất kiểm soát. Vì vậy, một điều có thể hữu ích là bình thường hóa những thay đổi tâm trạng cho con vị thành niên của chúng ta và giải thích rằng "này tất cả những đứa trẻ 13 tuổi đều trải qua cảm xúc thăng trầm này. Điều đó là bình thường. Chúng tôi muốn đồng hành cùng bạn theo cách không mang tính trừng phạt, nhưng cũng giữ ranh giới và sự cân bằng để giúp bạn tìm thấy sự kiềm chế và đưa ra những lựa chọn tốt. Vì vậy, chúng ta hãy nói về điều đó."

Và, chỉ cần thực sự thu hút con bạn theo cách đó để chúng biết rằng những gì chúng đang trải qua bên trong, có thể khiến chúng cảm thấy rất bối rối và choáng ngợp, là hoàn toàn bình thường về mặt phát triển và sẽ không như vậy mãi mãi. Và, mọi người đều đang trải qua điều đó. Bộ não nhỏ bé của chúng sẽ không phát triển đầy đủ cho đến khi chúng 25 tuổi, thật may mắn. Vì vậy, đó là điều quan trọng cần thừa nhận và cũng cho chúng một chút tự do. Nhưng khi nói đến việc áp dụng hậu quả cho hành vi, tôi muốn khuyến khích bạn áp dụng hậu quả phù hợp với hành vi vi phạm. Vì vậy, ví dụ, nếu đứa trẻ cúp máy khi bạn đang gọi cho chúng, việc tước quyền sử dụng điện thoại trong một khoảng thời gian sẽ là một hậu quả phù hợp. Nếu đứa trẻ nói chuyện thiếu tôn trọng, thì việc áp dụng hậu quả xoay quanh lời nói tích cực sẽ là một hậu quả phù hợp khác.

Đôi khi với tư cách là cha mẹ, chúng ta cảm thấy như mình đã hết cách và việc răn đe thực sự là điều duy nhất chúng ta có thể nghĩ đến, nhưng với một đứa trẻ 13 tuổi, não của chúng rất dễ uốn nắn. Và, vì vậy, điều chúng ta đang cố gắng thực hiện là dạy chúng suy nghĩ thấu đáo về hành vi của mình để đi đến kết quả cuối cùng và cách tốt nhất để làm điều đó là kết hợp hậu quả của chúng ta với hành vi.

Vậy nên hãy yên tâm nhé Mẹ, Mẹ đang làm rất tốt. Đây là công việc khó khăn và điều quan trọng nhất vào cuối ngày là duy trì mối liên hệ với con khi con trải qua những thăng trầm và những điều phức tạp trong quá trình dậy thì. Mọi người đều khó khăn và Mẹ đang làm rất tốt.

Quan trọng: Việc sử dụng parentguidance.local/ và nội dung trên trang web này không hình thành mối quan hệ giữa nhà trị liệu/bệnh nhân với bất kỳ bác sĩ lâm sàng hoặc huấn luyện viên nào.

Trả lời bởi:

Hình ảnh của Dr. Kevin Skinner

Tiến sĩ Kevin Skinner