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Detener el ciclo alimenticio del yo-yo
珍娜-里默斯玛
课程说明
在本课程中,珍娜-里默斯玛(Jenna Riemersma),专业认证咨询师(LPC),三级家庭系统治疗师(IFS),EMDR治疗师,性问题咨询师(CSAT-S),多重问题咨询师(CMAT-S),以及国家认证咨询师(NCC),将围绕 "消除你对食物的恐惧 "这一主题,帮助我们了解为什么我们会陷入食物失衡的怪圈、和国家认证咨询师(NCC),帮助我们了解为什么我们会在与美食的关系中陷入失衡的怪圈,以及我们如何才能通过接受和同情我们来改变我们的行为方式。
从这里开始
课程 内容
IFS 概要
帮助那些与美食两极分化的群体
u00bfTe sientes abrumado?
观看珍娜指导的冥想,了解如何处理情绪问题
课程结束
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