情感侘寂

加入斯泰斯-克里斯蒂安森（Stace Christianson）的行列，听她讲授一堂关于培养情绪意识的强大课程，让你创造一个安全、有教养、注重成长的环境。 斯泰斯是一位才华横溢的教师，她会通过深思熟虑的指导，让你通过情感意识增强自己的能力。她涵盖了情感发展的 4 个领域：联系、信念、选择和界限。你的情绪一直在对你说话。正是通过对情绪的解读，你才能找到过上真实、充实生活所需的力量。 课程主题包括 情绪的不完美与无常 情感断裂与重新连接 识别价值观与信念 选择 内部界限 外部界限