问题 如何帮助我的孩子在运动损伤恢复期间保持积极乐观的心态？
凯文-斯金纳博士 这是一件很难很难的事情，因为通常运动带来的是有规律的锻炼和与运动队的社区联系。因此，受伤本身就会让你失去这种联系。你无法表演，也得不到运动带来的良好感觉。因此，在这样的情况下--手术或其他伤病--发生的事情是，感到沮丧或情绪低落并不是非典型的。.
因此，具体的解决方案，我大概会推荐四五种。.
其一是，如果他们伸出援手，球队实际上会给予很大的支持。所以，作为家长，也许会说："嘿，教练，能给我一点额外的照顾吗？这对我女儿真的很有帮助。"
第二，找到孩子喜欢做的事情，激发他们的积极性。也许这是一个机会，花一点额外的时间让他们与你联系。所以，多花一点时间问问、学学，一起学点东西，一起做一项技能，或者一起做饭。一起参加社区的短期课程，做一些对他们的康复有帮助的事情，进行这些对话。.
所有这些都是帮助孩子渡过难关的方法。所以，如果有的话，这可能是一个发展你们关系的时机，因为他们并不是一直都不在。这可能是一个机会，或者说是一个窗口，如果你能这样看的话，可以与孩子建立更深层次的联系。.
然后，尽可能地支持他们，倾听他们的挫折感。"你过得怎么样？最近怎么样？作为家长我能做些什么？我只是想让你知道，我在这里。"如果你想去吃冰激凌，你有 "和家长一起吃冰激凌 "的卡片，我随时都可以去。.
