与每个孩子进行一对一的交流是个好主意，还是一家人在一起就足够了？
答案是肯定的。我们需要个人时间，也需要集体时间。家庭通常会花更多时间在一起，但与每个孩子创造单独相处的时间仍然很重要。这可能很简单，比如哄孩子睡觉、给他们讲故事、一起玩接球或打篮球。时间不必太长，有时五分钟或十分钟就足够了。.
集体活动也很重要。家庭可以一起去露营、旅行或参与共同的经历。家长提出这样的问题，表明了关心和用心。这并不是非此即彼的情况，而是两者兼而有之。.
一些最有意义的时刻来自于简单的互动。读故事、分享自己童年的经历、讲述祖父母的故事，甚至谈论自己犯过的错误以及从中学到的东西，都有助于孩子们更深入地了解父母。这些对话教会孩子如何处理困难的经历，并传达一个重要的信息：“让我们谈谈。让我们联系起来”。”
随着孩子们越来越适应这些互动，他们就更有可能向父母提出挑战和逆境。这些对话有时是在集体场合进行的，有时是私下进行的。重要的是，孩子们知道他们可以随时来找爸爸妈妈，而且这样做会让他们感到安全。.
个人活动可以是微小的瞬间，也可以是较大的经历，而家庭活动则会创造共同的记忆。随着时间的推移，许多家长意识到，一些最有意义的联系发生在一些小的时间窗口里。.
一个有意义的记忆发生在 COVID 期间，当时一切都被关闭了。我的女儿准备结婚，但由于种种限制，我们无法举行传统的庆祝活动，也无法邀请很多人。我们甚至很难找到主持婚礼的人，所以我自己获得了主持婚礼的资格。.
婚礼当天早上，女儿问我是否愿意陪她去跑步。我们一起跑了三英里，谈论了生活、婚姻和她的兴奋点。这次简单的经历成为我作为父亲最珍贵的回忆之一。.
这并不是什么盛大的活动--只是一次跑步和一次谈话--但这些都是父母和孩子记忆中的时刻。珍藏这些记忆吧，因为父母和孩子在回首往事时都会说：“还记得那时”。”
