Move Toward ™ con Jenna：Mente Ocupada

在 Move Toward™ 的冥想中，珍娜-里默斯玛（Jenna Riemersma）以被占据的心灵为中心，她是专业认证咨询师（LPC）、三级家庭系统培训师（IFS）、EMDR 培训师、性教育认证培训师（CSAT-S）、她运用 "前进的三个步骤"--记录、宣传和需求，帮助我们重新认识自己，并开始减少内心的痛苦。