第 1 课时 - 屏幕时间的影响
虚拟 活动
虽然科技是当今文化的重要组成部分，但它对孩子的心理健康有什么影响？斯金纳博士将与我们分享心理健康问题与屏幕时间增加之间的直接联系，以及如何与孩子谈论您的担忧。
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在专家的带领下，我们的 "心理健康系列 "在互动的研讨会环境中深入探讨特定主题。
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尽管科技是我们当今文化的重要组成部分，但它对我们孩子的心理健康有什么影响？请听斯金纳博士的讲座，他将为您介绍对设备的广告宣传以及改变孩子心理健康的方式。
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情绪调节是生活的关键！没有什么比能够控制情绪更重要了。建立健康的情绪调节能力的第一步就是认识到问题所在。了解您可以与孩子一起使用的 3 种策略，以帮助沟通他们的感受。
和我们一起了解更多关于日常幸福的知识，以及我们每个人如何有能力将思维模式转变为更积极的想法。了解积极和消极的思维模式，以及一种简单的技巧，它将帮助你取代消极想法，在生活中创造更多快乐。
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父母的温暖是基于原则的养育的关键领域之一。经历过父母温暖的孩子会更有创造力、更少抑郁、拥有更健康的自尊。了解提高父母温情的实用方法，以及监督孩子行为和减少心理控制的重要性。
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加入我们的心理健康系列，利用实用的策略、知识和资源，为家长创造一个支持性的环境，培养孩子的优势，应对与 [...] 相关的挑战。
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与我们一起参加心理健康系列讲座--焦虑与抑郁中的育儿之道。了解在控制焦虑和抑郁的同时养育子女的有效策略。学习自我保健技巧，了解 [...] 的影响。
