How Can I Have More Effective Conversations with My Child?

第一个问题，斯金纳博士，我的儿子不回答我的问题，也不与我交谈。 也不回应我的问题和对话 他只是哼哼或耸耸肩 说一句话就回房间去了。 我怎样才能让他跟我说话和交流呢？ 这个问题问得很好、 也是我常听到的问题 呃，从家长那里。 比如，我得到的是咕哝声、抱怨声、呃呃声和呃呃声 还有，呃，我也不知道，什么，呃，之类的回答。 所以我最初的想法是 回到过去 你和这个孩子的关系 我想让你想想，呃， 也许是过去几周 也许是过去的几个月 当你真正开始 这种行为升级的时候 现在，这很重要，因为我们想 反思一种转变。 所以，第一部分是看我们观察到的模式。 我们观察到的模式。 第二部分是什么？ 在孩子变成喃喃自语者之前，你和孩子的关系是怎样的？ 在他们变成喃喃自语 一个音节、一个单词的人，对吗？ 人，对吗？ 为什么他们现在会有这种反应？ 时机。我想了解他们的时机。 什么时候开始的？ 我想了解我们之间的关系 我的孩子是不是在远离我？ 如果是，是什么引发了这种疏远？ 我想进行一次对话，但我该如何准备呢？ 在过去的几年里，我学到的核心知识之一就是 我在过去几年中学到的核心知识之一就是 以避免痛苦。 现在，让我解释一下我刚才说的话。 我们要为这次谈话做好准备。 很多时候，作为父母 以及在婚姻关系中，我们只是在谈话时 因为我们在谈话。 我们并没有真正思考过 我们想说什么。 所以，想象一下，如果我对你说，好吧，妈妈，爸爸、 在这种情况下，你想对孩子说什么？ 在这种情况下 和啊，呃，一个字的答案，你真的不说、 我想更多地了解你。 我们已经有几天、几周或几个月没有进行过有意义的对话了。我只是想知道你生活中发生了什么。 现在，我可能会回想过去。 你知道，我们以前似乎可以谈论一些这样的事情，但我不知道是什么改变了。我们能谈谈吗？请注意，我不是，我只是在观察，我也在邀请你 因为我想建立更深层次的关系。 所以，在我的交流中，我实际上关注的是我们的过去、现在，以及我希望的样子。我也会邀请他们敞开心扉、 我是否做了冒犯他们的事情？ 我希望他们能意识到这一点。 在他们的生活中，是不是有什么事情是我没有注意到的？ 他们可能需要更多的关注？ 是滥用药物吗？ 是我们没有注意到的隐藏行为？ 还是他们只是青少年？ 我没有父母。 我有我的同龄人，我有我的朋友、 还是他们很抑郁？ 你看，我有很多OR在这里 因为我不知道你的具体情况、 但作为家长，我想请你暂停一下 反思一下你所观察到的。 你的孩子是否与朋友隔离？ 他们是否与家人隔离？ 这种情况常见还是不常见？ 在这种情况下，如果可以的话 我甚至可以和孩子玩一玩、 取决于他们之间的关系 我会这么说 嗯 嗯 这是什么意思？ 我在试着理解你的 "嗯 "和 "啊"。 我，我的意思是，我，我，你能解释一下吗？ 这对我意味着什么？ 所以，如果我有这种想法，我甚至会对我的孩子 如果我和我的孩子有这种关系？ 因为那样的话，我就像在玩一样、 我读过一本书，讲的是我们如何才能有效地沟通。 其中一个核心内容是 在困难的对话中，如果我们能找到一种游戏的方式 笑，它实际上改变了环境 并帮助我们 或以我们想要的方式建立联系。所以，米歇尔，我想我对这个问题的回答是，想想我问过的这些问题，做一些自我反思，然后再从那里开始。