心理健康系列
心理健康系列是 32 场直播和录制的网络研讨会，重点关注父母和孩子的心理健康话题。主题包括如何预防自杀、制止欺凌循环、LGBTQ 问题等。.
东部时间 6 月 4 日下午 5 点
儿童焦虑症
在这节课中，我们将探讨欺凌的复杂性，提请大家注意其有害影响，并提供可操作的干预见解。您将了解欺凌的真正定义，我们还将讨论身体和情感方面的警示信号。
获取有关此主题的更多信息。观看视频摘要、阅读最新文章或观看以往网络研讨会的录音
东部时间 6 月 7 日下午 5 点
欺凌
在这节课中，我们将探讨欺凌的复杂性，提请大家注意其有害影响，并提供可操作的干预见解。您将了解欺凌的真正定义，我们还将讨论身体和情感方面的警示信号。
获取有关此主题的更多信息。观看视频摘要、阅读最新文章或观看以往网络研讨会的录音
东部时间 6 月 10 日下午 5 点
培养孩子的自信心
在这节课中，我们将探讨欺凌的复杂性，提请大家注意其有害影响，并提供可操作的干预见解。您将了解欺凌的真正定义，我们还将讨论身体和情感方面的警示信号。
获取有关此主题的更多信息。观看视频摘要、阅读最新文章或观看以往网络研讨会的录音
给家长的主要启示
1
欺凌的定义：
欺凌是一种持续滥用权力或造成伤害的行为，可能发生在学校、社交媒体、体育运动甚至家庭等各种场合。
2
认识欺凌：
注意权力差异、重复事件和故意伤害是识别欺凌行为的关键方面。
3
欺凌的迹象
预警信号包括情绪或性格的变化、头痛或胃痛等身体症状以及拒绝上学。
4
欺凌的影响
欺凌会产生短期和长期影响，导致孤立、抑郁、焦虑和创伤后应激障碍。它会影响自尊，并可能持续到成年。
5
了解欺凌者
欺凌者往往自卑、缺乏同情心，并寻求权力和控制来弥补自己的不足。
6
有效沟通：
与儿童进行坦诚、平和的沟通对于了解和解决欺凌问题而不导致他们退缩至关重要。
7
预防欺凌：
家长可以通过教育孩子、培养积极的榜样、树立自信心以及积极参与孩子的网络体验来预防欺凌行为。
文本
- 抄袭