انضم إلينا في سلسلة الصحة العقلية حول تربية الأبناء في ظل القلق والاكتئاب. اكتشف استراتيجيات فعّالة لتربية الأبناء مع إدارة القلق والاكتئاب. تعلّم تقنيات العناية الذاتية، وفهم تأثير الصحة العقلية على تربية الأبناء، وتعزيز المرونة لدى أطفالك. سنتعلم معًا كيفية خلق بيئة داعمة حيث يمكن للوالدين والأطفال النجاح.
