الآن سنعود إلى مفهوم القلق في هذا الصدد. أود أن أقول بشكل عام أن التقطيع هو وسيلة، ونحن الآن نفهم ما يكفي من الأبحاث لنقول إنه يمنح الناس ارتفاعًا كيميائيًا. هناك جزء مؤقت من الشعور بالنشوة الكيميائية، وهي شدة يمكن أن تكون مجزية عاطفيًا مؤقتًا. وعندما أشعر بالقلق داخليًا داخل جسدي، فهناك أوقات يقطع فيها الناس أنفسهم أو يؤذون أنفسهم بطريقة ما لأنهم يشعرون بالكثير من القلق. لهذا السبب من المهم جدًا أن نساعد أنفسنا، أممم، على مساعدة أطفالنا على تعلم كيفية تنظيم المشاعر الصعبة.